竹笋炖火腿的营养价值 竹笋炖火腿的营养有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素BBC，膳食纤维，胆固醇，硫胺素，烟酸，维生素E，维生素A，钾，钠，硒，镁，锌，以及人体必需的氨基酸。所以我国人民食用竹笋最少有两千多年的历史了...
地藓皮是什么,为什么买不到 地藓皮一般都长在潮湿的草地，还有阴凉经常淋雨又积水的粗糙水泥地上也会长，它像木耳但又不是木耳，程深绿色。因为地耳对环境要求很高，由于环境污染越来越严重，农村种地有很多农户要打农药，地边已经很少见这种东西了，基本看...
