芋头小米百合粥的功效 小米常作为孕后、病后调理食材，因为它性味温和，和脾和胃，富含能量和多种有益成分，对身体颇有好处，自古还有滋阴养肾的功效。柑味甘、酸，性凉，有生津止渴，和胃利尿的功效，但与芋头不宜同食，容易使人拉肚子。养生功效：小米粥，...
有哪些疾病是年轻时候不注意导致的? 关节炎就是年轻时不注意保暖，年纪大了就形成了老寒腿，对身体的危害很大。节食减肥会导致脱发，缺钙，容易疲惫，皮肤松弛神经衰弱等负面作用。熬夜太多心脏会出现问题，增加猝死可能。很多年轻的人生病是由于年轻时作息...
