牛皮癣吃维生素C有好处吗 1、维生素c。缺乏维生素c会使牛皮癣患者常感到疲劳、易感冒、咳嗽,抵抗力下降,牙龈经常出血,伤口难愈,舌头有深痕等症。这时候就应该吃些苹果、红枣、酸枣等富含维生素c的食物。2,维生素d。缺乏维生素d会出现骨质软化,...