春天中午晒太阳好不好 1、第一阶段为上午7—9时。这时的阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢。第三阶段分别是上午9—10时和下午4—5时。2、不能。特别需要指出的是，不论是哪个季...
