亚麻仁油是什么?它对人体有哪些作用? 1、平衡血压，避免心脏病和中风，增强视力，促使肌肤、骨骼、牙齿健康，对牛皮癣，关节炎和狼疮有改善的作用。不能服用鲑鱼油的素食者，亚麻仁油是很好的选择。亚麻籽油是 omega-3 脂肪酸的最佳来源之一 。...
亚麻仁油和亚麻籽油是同样的产品吗? 亚麻仁油和亚麻籽油通常是指同一种产品，但市面上更常用亚麻仁油这一名称。 在购买亚麻仁油时，应确保选择冷压初榨的产品。这样的油品能保留更多的营养成分，因为它们没有经过高温或化学处理。是同一种东西啦，但是一般...
