维生素b族对银屑病有效吗银屑病补充维生素b族

作者：小天时间：25-03-25 阅读数：20人阅读

维生素b12治疗皮肤病吗

1、维生素B12主要是作为抗贫血药使用，主要适用于巨幼细胞的贫血，但是需要注意的是与维生素B12无关的贫血、营养不良还有病毒性肝炎、三叉神经痛、皮肤病或者精神疾病，用维生素B12都是无效的，所以不要自行用药，补充维生素B12的时候还需要补充叶酸。

2、维生素B12可以治疗皮肤病，因为维生素是人体所必需，维生素B12也是其中的一种，属于B族类的维生素。维生素主要参与机体的合成与代谢，比如核苷脱碱的合成、脂肪和糖的代谢。维生素B12一般来说不会缺乏，作用主要是营养神经、延缓智力的退化、预防贫血。

3、维生素B12在治疗皮肤病方面效果非常卓越，维生素B12是近几年新型维生素，它是所有维生素中最后一种被发现的。人体中的维生素B12含量会随着年龄的增加而逐渐减少，尤其是女性生理期流失的比较多，随着年龄增加，维生素B12的含量也会逐渐减少，所以补充维生素B12对女性至关重要。

4、维生素B维生素B12有营养神经的作用，大多数用治疗带状疱疹后遗神经痛，维生素B6是肝脏辅酶的重要成分，主要用于脂溢性皮炎、痤疮、脱发的辅助治疗。

维生素B12治疗皮肤病通常作为辅助用药，单独使用治疗皮肤病效果不明显。维生素B12是常见的水溶性B族维生素，其功效主要是参与人体多种营养物质的代谢过程，此外对神经有一定营养和修复作用。

水果中富含维生素C及维生素B族，对银屑病的恢复具有较好的帮助。但临床上仍发现某些患者食用热带水果后，如榴莲、菠萝、火龙果等，存在诱发疾病的可能。因此，患者进食苹果、香蕉等日常补充的水果可更加安全。除热带水果外，银屑病患者在饮食上需注意避免烟酒及食用牛羊肉、海鲜类等。

维生素B2可以治疗皮肤病，维生素是人体所必需的。维生素B2是其中的一种，属于B族维生素，它主要是参与机体的合成与代谢，比如说核酸胆碱的合成、脂肪、糖的代谢。B12一般来说是不会缺乏的，它的作用主要是营养神经，延缓智力的退化，预防贫血。

银屑病的患者应多食用香蕉、橘子、苹果等常见水果，因为其中富含大量的维生素C和维生素B，对银屑病的恢复有一定的帮助。应少吃特殊气味和产地遥远的水果，比如榴莲、芒果等来自热带，经临床经验来看，容易诱发炎症反应，导致银屑病加重的可能性更高。

维生素B5的加氢产物叫泛醇，可以加强正常皮肤水合功能。有改善干燥、粗糙、脱屑、止痒以及治疗多种皮肤病（如特应性皮炎、鱼磷病、银屑病以及接触性皮炎）出现的红斑。维生素B9 维生素B9也就是叶酸，参与造血，是制造红细胞必不可少的主要原料，参与细胞分裂过程，能辅助治疗银屑病。

可溶性纤维可增加银屑病患者肠胃的饱满感，让蛋白质停留在胃部的时间增长，有利于蛋白质的充分消化和吸收；钙和镁能维持神经系统稳定和骨骼的健康；维生素B族群帮助能量更好的转化，减轻肝脏负担，维生素C帮助胶原蛋白的合成，有利于细胞的排毒，维生素E能维持细胞膜的正常功能，利于皮肤、微血管细胞排毒。

维生素b族对银屑病有效吗银屑病补充维生素b族

1、减少甜食摄入，甜食会影响体内酸碱平衡，加速头皮屑的产生。洗发时，不要直接将洗发水倒在头皮上，应先搓出泡沫再涂抹于头发。使用约20℃的温水洗头，水温过高或过低都不利于头皮清洁。梳头时，不要用指甲，应用指腹轻轻按摩头皮，这样可以增加血液循环，减少头皮屑。

2、在治疗上，首先需要保持头皮清洁、卫生，可以应用一些控油的洗发水，比如应用二硫化硒洗剂洗头发，然后外用吡硫翁锌气雾剂，还可以口服复方甘草酸苷片、维生素B6。在治疗期间，需要禁忌辛辣、刺激性的食物，还要禁忌酒，注意休息，减少熬夜，减少油炸和甜食的摄入。

3、洋葱取一只洋葱头，捣碎后用纱布包住，洗头前在头上轻叩，然后再用硫磺药皂洗头，一星期后，能止痒去头屑。按摩用两手的手指和手掌在头部来回或旋转式轻轻按摩，让头部局部发热、皮肤发红。按摩一遍大概需要5~10分钟，每日1~2次，一般一个星期见效。以后可以隔日按摩一次。

银屑病可以用维生素来口服以及外用，常用的是维生素e、维生素c以及维生素b。维生素对于人体的细胞免疫机能，以及细胞结构的维持稳定有十分重要的作用。

银屑病应适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素，而且皮屑脱落愈多，患病时间愈久，需要补充的量就越大。食物的多样性，如进食禽、畜、鱼等肉类和各种水果、蔬菜等，是获取机体所需各种营养物质最好的方法。银屑病忌酒、忌海鲜、忌辛辣。

维生素A：维生素A对皮肤健康也有重要作用，能促进皮肤细胞的再生和修复。对于银屑病患者而言，保持皮肤细胞的健康状态有助于缓解病情。维生素A主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼肝油等。患者可以通过调整饮食结构来增加维生素A的摄入量。

对银屑病患者有益的蔬菜：白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

1、银屑病的患者应多食用香蕉、橘子、苹果等常见水果，因为其中富含大量的维生素C和维生素B，对银屑病的恢复有一定的帮助。应少吃特殊气味和产地遥远的水果，比如榴莲、芒果等来自热带，经临床经验来看，容易诱发炎症反应，导致银屑病加重的可能性更高。

2、关于银屑病吃什么水果好的问题，一般建议吃维生素C、维生素B含量比较高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，没有说哪一种水果特别适合银屑病患者，哪种水果就不能吃，只是相对维生素C含量高的水果可能更好。

3、因此，患者进食苹果、香蕉等日常补充的水果可更加安全。除热带水果外，银屑病患者在饮食上需注意避免烟酒及食用牛羊肉、海鲜类等。因牛羊肉中含花生四烯酸、炎症代谢产物白三烯等，较易诱发疾病。