血脂高,胆固醇能不能吃鱼 胆固醇高能吃鱼的,下面为大家介绍5种适合胆固醇高的人吃的鱼:带鱼:虽说带鱼的脂肪含量要比一般鱼类高,但大部分都是不饱和脂肪酸,能够起到降低胆固醇的作用。三文鱼:三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,不仅能够降低血液中甘油...