身体里有毒素吃什么好 小白菜 肝脏排毒食物-小白菜,含有丰富的维生素和矿物质,具有保肝排毒的效果,还能去火清毒。但是烹饪的时候不能煮久了,以防营养流失,还会影响菜的味道。绿叶菜。多项研究证明,绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物,有...