老一辈怎么治疗牛皮癣

艾灸灰有什么作用?你知道吗?

1、祛痘。有严重青春痘或者长有痤疮的患者，可以在晚上：先把相关穴位灸一灸，特别是患处，然后涂抹上用艾草灰和芝麻油调配的艾灰膏，可以保留一晚，第二天早上再洗掉。能够起到消炎杀菌润肤的作用！因为艾草灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度清洁皮肤。

2、艾灸用过的灰具有多种用途。首先，它能够有效消除异味，如烟味或厨房油烟味。将艾灸用过的灰放置于异味源头附近，它能够吸附并分解异味物质，起到净化空气的效果。 其次，艾灸用过的灰可作为肥料。艾灰富含氮、磷、钾等植物所需的营养元素，是一种优质的有机肥料。

3、艾灸灰的作用主要包括以下几点：促进伤口愈合 艾灸灰具有止血和促进伤口愈合的功能。在艾灸过程中，产生的灰烬含有多种矿物质和微量元素，这些成分有助于促进伤口的愈合，减少感染的风险。当身体出现小伤口时，可以将艾灸灰涂抹在伤口处，有助于快速止血和恢复。

4、艾草灰在美容护肤方面有着独特的应用。对于患有严重青春痘或痤疮的患者，可以在晚间先进行穴位灸疗，特别是针对患处进行特别处理，随后涂抹由艾草灰与芝麻油精心调配的艾灰膏。此膏可整夜保留，次日清晨再行清洗，其效果在于能够发挥消炎杀菌并滋润肌肤的作用。

5、艾灰作用和功效艾灰可以治脚气：患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。艾灰可以祛痘：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

6、首先，艾炙灰具有活血作用。当身体某处受伤出血后，将艾灰与水混合成泥状，敷于患处，几天后伤口便会愈合。艾炙能够促进血液循环，而艾灰更是极佳的止血药。其次，艾炙灰能有效解决婴儿红屁股问题。对于小宝宝红屁股，母亲们常常尝试各种膏、霜、油，但效果反复，担心形成依赖。

鱼是发物吗?

大部分淡水鱼不是发物，例如草鱼、鳊鱼、三角鲂、赤眼鳟、鲢、鳙、鲤、鲫、花、麦穗鱼、达氏蛇、银鲴、条鱼、棒花鱼、黄鳝、白鳝、花鳅、泥鳅、鲶鱼、乌鳢、鳜鱼、鳡侍伍、翘嘴红鲌、蒙古红鲌等等，这些鱼都可以放心食用。

鱼类通常被归类为非发物。然而，存在一些例外情况： 三文鱼（大西洋鲑鱼）：尽管三文鱼富含有益的不饱和脂肪酸，但在某些传统观念中，它并不被视为发物。这可能是因为三文鱼中的脂肪酸成分与其他被归类为发物的鱼类有所区别。 鲤鱼：关于鲤鱼是否属于发物的说法在不同文化中有所差异。

鱼是发物。鱼类在很多地方都被视为发物，所谓的“发物”指的是某些食物在特定情况下可能引发某些疾病或使旧病复发。鱼类作为一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，含有丰富的营养成分，对人体健康有很多益处。但在某些情况下，某些鱼类也被认为是发物。首先，常见的发物鱼包括鲈鱼、鲑鱼等。

在家自己刮痧需要注意什么

1、需要注意的是，患有心脑血管疾病、出血倾向、皮肤炎症、过度疲劳或醉酒的人应避免进行重力大面积刮痧。每个部位一般刮拭20至30次，整个过程大约需要5至10分钟。两次刮痧之间应至少间隔3至6天。

2、注意事项 刮痧后身体比较虚弱，不易受寒，所以刮痧前就洗澡，刮痧后就不要了。然后就是孕妇腹部腰部不能刮痧。开始刮痧时要用精油或者身体乳抹在刮痧的部位，然后按摩几分钟，这样可以促进血液循环，刮痧的效果会更好。

3、刮痧要注意的就是，有心脑血管病，有出血倾向的，局部肿胀，过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可当时重力大面积刮痧。刮痧每个部位一般刮拭20~30次，用5~10分钟。两次刮痧之间最好能间隔3~6天。刮痧是绿色的物理疗法，可以舒筋活血，消炎止痛。对感冒，颈椎增生，后背疼痛都有很好的疗效。

4、刮痧，不一定您感觉到疼才有效果。所以，不要在一个地方使劲地刮。当然，身体部位不同，刮的力度也有所不同。比如手臂外侧，皮肤比较厚，刮的时候可以稍微使点儿劲；手臂内侧，皮肤比较薄，刮的时候就要轻一点。

5、在家进行脚底刮痧时，出痧后应饮用一杯温开水，淡盐水或淡糖水更佳。这些饮品不仅能补充刮痧过程中流失的津液，还能加速新陈代谢，促进废物排出，增强刮痧效果。值得注意的是，刮出痧后30分钟内不宜洗凉水澡。脚底刮痧虽有益健康，但实施时需谨慎。

6、使用刮痧疗法时，应注意避风保暖。 如果室内温度比较低，刮痧时应尽量减少人体暴露部位。 值得注意的是，在夏季炎热的天气里，不要在电风扇或风吹的地方刮擦。 由于刮痧时皮肤毛孔张开，如遇风寒邪气，邪气可通过发泄的毛孔直接进入人体，不仅影响刮痧的疗效，还会引起新的疾病 风冷的感觉。