牛皮癣会导致畏寒怕冷吗

很多中医大夫强调不要贪凉,到底什么是寒凉?

寒凉，在中医上，主要表现为体虚体寒以及体寒体虚引起的各个器官的变化。女性寒凉的表现之总体症状 女性体寒的主要症状是怕冷，手脚冰凉，容易感冒且感冒恢复期长。体弱多病，睡眠质量差被窝暖不热尤其是东天特别容易出现，在温度变化的时候特别敏感，春天冬衣去的晚，秋天冬衣穿的早。

中医所谓的贪凉指以下几个方面 第一，吃的东西过于凉（比如说爱吃冰棍，爱吃凉西瓜，爱喝凉饮料等等）。第二，穿的过于少。第三，经常愿意到空调底下或者寒冷的地方去。

贪凉指指一个人贪图凉快而不记后果。中医《摄生消息论》说：“夏季心旺肾衰，虽大热，水宜吃冷淘水雪、蜜冰、凉粉、冷粥、饱暖受寒，必起霍乱”；“檐下过廊，街堂破窗，皆不可纳凉，此等所在虽凉，贼风中人最暴。不得于星月下露卧，也不要睡觉时吹电风扇，若风入腠理，其患最深。

肾阳虚和肾阴虚各有什么表现?肾虚的常见症状是什么?

肾阴虚和肾阳虚症状肾阴虚肾阴虚主要是指肾阴不足，虚火内扰所表现的症状。肾阴虚一般多发生在中青年。肾阴虚以虚热为主，其症状主要为四点：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。

肾阳虚症状主要表现为腰痛且发凉，伴随手脚冰凉、尿频。男性患者通常首先感到腰痛，因腰为肾之府，痛的同时腰内感觉发凉。随后症状扩展至全身，全身感觉寒冷。 肾阴虚症状则更为多样，包括腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热、易出汗等。

中医讲阳虚则生内寒，阴虚则生内热，所以肾阳虚可以表现出虚寒的症状，比如腰酸、腰痛、怕冷、手脚冰凉、夜尿频多、大便溏薄、脘腹冷痛等情况，男性也可能会出现功能性的变化，比如阳痿、早泄、遗精、滑精等。

在中医理论中，肾阳虚和肾阴虚是两种常见的病症。肾阳虚的症状主要表现为身体“寒”的状态，如腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至出现水肿。同时，性功能障碍也是肾阳虚的常见症状之一。另一方面，肾阴虚的症状则主要表现为“热”的状态，包括腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

肾阴虚与肾阳虚都是肾虚的一种表现形式，分别代表了物质上的缺乏与功能上的匮乏。肾阴虚的症状包括腰膝酸软、头晕、五心烦热、失眠和心烦。在年轻人中，早泄、遗精亦是常见症状。老年人则可能出现脱发或发白、耳鸣、耳背、牙齿松动和眼花等现象。中青年中，肾阴虚较为常见。

肾虚怎么办?

女人肾虚，可以通过食补、药物等方法进行调理。需要及时到医院就诊，通过相应检查，明确具体病因，进行治疗。食补：若偏肾阳虚，需要多吃补益肾阳、温暖脾阳的食物，比如羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜等。

一般情况下，肾虚可以通过饮食调理、改善生活方式、口服药物等方法进行改善，具体内容如下：饮食调理：建议肾虚患者在保证日常饮食摄入营养均衡的前提下，可适当多吃黑芝麻、黑豆、猪肾等补肾食物，增强人体活力和精力，可以起到一定的养肾作用，有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、体虚乏力等症状。

药物治疗：患者可以在医生指导下，根据自身病情选择适合自己的中药进行治疗，如金匮肾气丸、左归丸、六味地黄丸等，可根据医嘱适当调整药方；饮食调理：建议肾虚患者平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。

肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等，需要根据肾虚引起的类型给予药物以及其他治疗。肾阴虚：肾阴虚是因为肾脏的阴液不足而诱发的多种临床症状，如失眠多梦、眩晕耳鸣、腰膝酸软等。