得了银屑病对身体有什么好处 得了银屑病会怎么样

银屑病晒太阳好吗?

从理论上讲寻常型银屑病一定程度上需要多晒太阳，主要和太阳中的紫外线有关。银屑病的物理治疗方法是窄谱紫外线治疗，多晒太阳一定程度上讲可以适量增加紫外线吸收，起到与照射紫外线相同作用的原理，但具体可以吸收多少紫外线，是否和紫外线强度起到相同的作用，目前还没有文献研究。

银屑病患者可以适当的晒太阳，通过紫外线的照射能够增强机体的免疫力，从某种程度上减轻银屑病产生的炎症，对血液循环也有一定的帮助，能够辅助治疗银屑病。但要选择正确的时间，阳光适宜的时候可以到户外晒太阳，如果阳光比较强烈，则要选择清晨和傍晚的时候晒。

银屑病患者是否可以晒太阳呢？适量的阳光照射对银屑病治疗确实有益，因为它能抑制皮肤细胞的过度增生。但是，避免在强烈阳光下暴晒非常重要，以免对皮肤造成损伤。对于未患病的皮肤区域，使用防晒霜也是必不可少的防护措施。

银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。

过度晒太阳会灼伤皮肤，皮肤损伤会导致银屑病复发，所以最好合理晒太阳。银屑病患者可以游泳，但游泳要注意时间，不能长时间游泳，因为喜欢游泳，一般不要超过5-2个小时。游泳时要选择干净的地方或去海滩。

银屑病夏季晒太阳时间不易太长。要尽量避免在阳光下暴晒。如要出行建议最好防晒措施，例如：打遮阳伞、涂防晒霜等！中医认为，说阳气虚弱会让人手脚冰凉，还常伴有脾胃不适，如肚子怕凉或吃了凉的东西易腹泻等。银屑病患者春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。

银屑病吃什么食物好得快

本病多发生于冬季，建议患者多使用白色食物，如萝卜、荸荠、莲藕、山药等，具有入肺养阴的功效。

银屑病患者应该吃优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。而不能吃油炸的食物或者油腻的食物，比如红烧肉或者炸鸡翅等。因为这样的食物可能引起血脂的升高，血脂升高的同时可引起银屑病加重，目前有一种学说就是银屑病与代谢紊乱有关系。同时，银屑病的患者不应该饮酒，饮酒会加重炎症的渗出。

另外很多银屑病患者由于大量脱屑，丢失蛋白，表现四肢肿胀，建议口服牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、蛋白粉等高蛋白优质食物。要避免过度忌口，合理膳食提高身体素质。

银屑病患者要多进食高蛋白，高热量，高维生素，低脂肪的食物，如肉，蛋，牛奶，豆制品及新鲜蔬菜水果。忌食海鲜辛辣，牛羊肉，刺激食物，烟酒，咖啡，浓茶等。

富含抗氧化物质的食物：银屑病的发生与氧化应激反应有关，因此，患者可以多吃富含抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果，如蓝莓、菠菜、南瓜等。这些食物有助于减轻炎症反应，改善皮肤状况。 抗炎作用的食物：某些食物具有天然的抗炎作用，如鱼类、姜、蒜等。

银屑病吃什么 银屑病患者在饮食方面需要注意保持均衡营养，多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。同时，要避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、过甜或过酸的食物。

中医治疗银屑病的好处?

银屑病为慢性复发性皮肤病，中医治疗可改善皮损，但不可根除疾病。中医治疗银屑病具有一定特色，通过治疗患者的皮损可以较快得到改善，可以降低银屑病的复发几率，但不能保证复发，且药物较为安全。

中医治疗银屑病积累了几十年的经验，对各型银屑病的治疗有一套法则，治疗方法丰富多彩，或辨证施治，或辨病用药；或复方论治，或单方治疗；或内服，或外用等，使用的方药十分丰富，给药途径灵活，毒副作用小，疗效较巩固，远期效果好。

很多患者通过中医药治疗，可以达到较好的疗效，部分患者甚至可以长期控制皮疹不发展。中医治疗银屑病是以体质、脏腑等来辨证论治，目前常用的临床中成药主要有复方青黛胶囊、消银片，但中成药通常不能因人而异变化，适用于皮疹面积比较小，体质辨证证型比较简单的患者。

中医相对西医、偏方、物理治疗等方法来说，能够针对牛皮癣发病根源神经-内分泌-免疫网络，药效直达病根，疗效稳定，能维持牛皮癣多年不复发，相对更为安全，没有副作用，弊端是见效稍微慢些。具体的中医疗法和药物也有很多，需要根据患者自身情况来制定合理的治疗方案，不可盲目采用。

中医治疗银屑病已经积累了丰富的临床经验，效果良好。如北京中医院研制的凉血活血汤，对治疗银屑病效果较好。临床中治疗银屑病的西药副作用较大，中医辨证论治，根据其皮质进行辨证论治，治疗后银屑病能够根治，不会反弹，即使复发也相对较轻。中药治疗是绿色疗法且效果良好，所以中医治疗银屑病前途较广阔。

中医治疗银屑病有非常明显的效果和非常好的优势。因为对小孩银屑病，凡是治疗效果好的口服药物，多少都会有不良反应，或者孩子是不能用的，这时候中医就会有非常好的效果和作用，甚至比较依赖中医对孩子的治疗。所以，银屑病不是绝对的中医好，还是西医好，要根据具体的情况，最好是中西医结合治疗。

银屑病患者的饮食建议:这样吃,吃好银屑病

银屑病急性期由于瘙痒症状较明显，应忌食辛辣鱼腥类食物，戒烟限酒，多食新鲜蔬菜水果；对于银屑病静止期或消退期，尤其对于红皮病型银屑病患者，多合并低蛋白血症，应多食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，少量饮用红酒。此外，银屑病患者多合并有高脂血症，应少食高脂肪食物。

临床银屑病饮食应该注意避免刺激食物，如牛肉、羊肉、海鲜、辣椒等刺激食物。特别急性期，皮疹较重，瘙痒明显，食入这些辛辣发物后皮疹会明显加重病情，所以应避免这些食物。另外很多银屑病患者由于大量脱屑，丢失蛋白，表现四肢肿胀，建议口服牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、蛋白粉等高蛋白优质食物。

饮食胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。饮食白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。饮食茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。