土大黄和墨旱莲牛皮癣 土大黄治皮炎的方法

生活良方小知识

芦根治睡觉磨牙 芦根（即芦苇根，中药店有售）40克，用开水浸泡20分钟后代茶频饮，每天1剂。点评：夜间磨牙多与“胃热”、“肝火”过盛有关。芦根有滋肺阴、清胃热功效。此茶适用于因胃热引起的磨牙，其表现有：口渴、口臭、口唇生疮、牙龈红肿、腹部灼热、小便黄、大便干结、舌苔黄厚等。

比如，3M痘痘贴对于已熟透的痘痘有神奇的去脓效果；用淘米水下的浆做面膜，干后按摩可以去死皮并清洁毛孔；热饭团按摩可深层清洁。烧饭时的蒸汽是天然的补水神器。打嗝小妙招：舌头下含白糖，捏鼻喝水或掐中指指腹，都是快速止嗝的好方法。脚臭问题，每天用上海药皂泡脚可有效去味。

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