银屑病饮食指导和健康教育 银屑病饮食指导和健康教育的关系
银屑病的日常护理与注意事项
1、皮肤护理：在日常生活中一定要注意好皮肤的护理工作，需要多穿宽松或者是透气性比较好的衣服，这样能够保持皮肤的透气性，对于症状的恢复也能够起到帮助。
2、注意双手的清洁，最好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。当双手暴露在灰尘、化学品、液体中时，要养成戴手套的习惯，以保护手部皮肤。注意避免搔抓：故意使皮屑脱落会导致表皮细胞分裂速度加快，使皮屑产生得更多，从而加重皮损的状况，因此患者在洗澡过程中也不宜用力搓皮屑。
3、对于银屑病患者而言，日常护理极为重要。首先，注意饮食，避免辛辣食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果，以减少病情发作。其次，正确洗澡也是关键。在感觉皮肤瘙痒时，洗澡能起到一定缓解作用，但需注意水温不宜过高，以防烫伤，且应避免使用肥皂，用清水保湿止痒。远离高温环境同样至关重要。
身上牛皮癣很严重,怎样饮食对治愈有帮助
1、饮食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癣患者经常吃蜂蜜，可以将体内的毒素轻松排出，并且，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。饮食二：苹果。苹果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癣患者排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素。饮食三：糙米和黑木耳。
2、吃一些有清热除湿作用的食物，比如薏米、赤小豆、荷叶、冬瓜皮等，比较好。因为中医认为银屑病是由于血热、血燥、血瘀导致的，这些食物能够清热除湿，有助于病情的控制。吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，比较好。因为银屑病患者大量脱屑，容易导致机体蛋白质的大量丢失，所以应注意补充。
3、膳食以谷类食物为主 谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
4、要适当补充蛋白质。脱屑使得机体丧失了大量的蛋白质，如果不及时补充就会造成低蛋白血症。要多吃一些含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鱼类、大豆和豆制品等。（2）控制脂肪的摄入量。每天脂肪的总量应限制在50克左右。（3）增加各种维生素的摄入量。
关于银屑病的健康宣教
银屑病患者的健康宣教包括以下几点：对疾病的认识：让患者能正确认识疾病的发生，树立克服疾病的信心。包括流行病学、病因、病机、对机体的影响、治疗目的与现状、注意事项等。心理指导：针对银屑病患者的负面心理，给予患者正确的心理疏导与精神鼓励，使其能以良好的心态接受治疗。
皮肤科医生对心理压力过大的患者应进行必要的心理学干预，进行银屑病对机体健康危害小的健康知识宣教，为患者治疗疾病营造一个良好的就医氛围，提供患者与患者之间相互交流的机会，这样有助于银屑病的早日康复。
很多患者可能选择用硫磺香皂或者温泉洗澡，根据经验给大家建议，硫磺香皂洗澡让患者感觉到干燥不适。如有年轻的患者因为听信别人的建议，用硫磺香皂天天洗澡，结果把比较轻的银屑病洗成比较重的银屑病，在家无法处理，只好来医院治疗，经过处理和宣教，让他恢复健康。
细菌性类的皮肤病：因为是细菌感染，在日常一定要更加注意。常见的细菌性皮肤病有脓疱病、毛囊炎、疖、痈、蜂窝织炎、丹毒及麻风。真菌性类皮肤病：一般是由于真菌感染，比如有头癣、体股癣、手足癣、甲真菌病、花斑糠疹。
病理性皮肤干燥症则常伴随其他皮肤疾病，如银屑病、特异性皮炎和鱼鳞病等，其临床特征表现为皮肤干燥、粗糙，外观类似网格状或铺路石样，伴有不同程度的鳞屑和脱屑、红斑、裂纹和瘙痒。皮肤干燥症的原因多样，包括年龄增长、气候变化、洗澡水过热或洗涤用品碱性强等。治疗方面，主要依赖于保湿剂的应用。
①中药外敷： 采用中药煎水用纱布浸润后外敷皮肤的方法，可使药物与皮疹直接接触，作用快，疗效好，是小儿皮肤病常用方法。
银屑病吃哪些食物
银屑病患者建议多吃水果、蔬菜，也需要进食一些高蛋白食物。银屑病在临床上是一种红斑鳞屑性疾病，主要表现有红斑，并可伴有脱屑。银屑病的皮肤更替时间通常只有4-5天，脱落的角质层其实是蛋白质。所以，在日常生活中，除了水果、蔬菜之外，患者也要适当进食一些蛋白质类食物，比如猪肉、鸡蛋等。
另外很多银屑病患者由于大量脱屑，丢失蛋白，表现四肢肿胀，建议口服牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、蛋白粉等高蛋白优质食物。要避免过度忌口，合理膳食提高身体素质。
饮食富含营养，多补充优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、淡水鱼，此类蛋白质易于人体吸收，建议多补充；避免食用煎炸、辛辣食物，禁酒；牛羊肉、鸡、鹅、鸭、虾、蟹属于腥发类食物，容易引起疾病复发，尽量避免食用；多食用新鲜蔬菜、水果，对缓解病情有一定作用。
对于银屑病静止期或消退期，尤其对于红皮病型银屑病患者，多合并低蛋白血症，应多食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，少量饮用红酒。此外，银屑病患者多合并有高脂血症，应少食高脂肪食物。本病多发生于冬季，建议患者多使用白色食物，如萝卜、荸荠、莲藕、山药等，具有入肺养阴的功效。
钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。饮食茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。另外，患者多吃芋头、空心菜、土豆、油菜和苦瓜，对于牛皮癣的疾病也是有好处的。
在银屑病的急性期以皮肤上出现红色的斑疹上面有白色的鳞屑覆盖，瘙痒严重为主要症状，多吃维生素含量高的水果、蔬菜，如油菜、小白菜、西红柿、黄瓜、苹果等。在静止期病情处于稳定的状态，斑疹的面积不再扩大，患处皮肤皮肤增厚、鳞屑增多是其主要症状，可多吃山药、藕、萝卜等滋阴的食物。
银屑病患者饮食
皮肤特别敏感的银屑病患者必须注意饮食，部分银屑病病人不需忌口，但是过敏体质的病人一定要忌口。部分银屑病病人对海鲜、蛋白质过敏，蛋白质里除鱼、虾、蟹以外，还可能对牛肉、羊肉过敏。食物里南瓜、香菜、香椿、蒜苗等尽量避免食用。
建议患者多吃粗粮、水果、蔬菜，也是健康饮食的标准，建议患者少吃红肉，因为红肉、牛肉、羊肉发现会导致炎性物质的增多，导致银屑病加重。辣椒方面没有特别在意，当然每个人不一样，如果患者确实是吃某种食物后银屑病加重，就避免再吃就行了。
银屑病表现为皮肤红斑，皮损部位覆盖鳞屑，且鳞屑不断脱落，导致蛋白质大量流失。
银屑病是慢性反复发作的皮肤病。临床银屑病饮食应该注意避免刺激食物，如牛肉、羊肉、海鲜、辣椒等刺激食物。特别急性期，皮疹较重，瘙痒明显，食入这些辛辣发物后皮疹会明显加重病情，所以应避免这些食物。