银屑病能吃西兰花吗 银屑病可以吃西洋菜吗

银屑病有遗传的因素吗

1、银屑病是多基因遗传病，而不是单基因遗传病。在家族中，遗传率在16%-20%左右。如果父母一方有银屑病，孩子患病率是16%，如果父母两方都有银屑病，孩子患病的概率是50%。

2、银屑病的遗传方式是多基因遗传，即多因子遗传，不是由一对基因突变引起的，而是由2 对以上基因共同互相作用的结果，此外还受环境因素影响。因此，不能准确地预测银屑病患者子女发病情况。

3、遗传因素银屑病的发病可能和遗传因素有关，一般来说黑人发病率低，并且有相当一部分患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向。目前多认为银屑病是受到多种基因控制，同时也受到环境因素影响的共同结果。

紫甘蓝,芹菜,西兰花,菜椒对牛皮癣有辅助治疗吗

饮食上过敏食物以及辛辣刺激食物不能吃。除此外一般的水果蔬菜肉蛋奶之类的都可以吃。

但在营养价值上西兰花要更突出一些，它富含胡萝卜素和维生素A，含量均是菜花的200多倍（按100克计算）。西兰花中有抗癌作用的类黄酮和异硫氰酸盐。紫甘蓝和卷心菜 它们是日常人们爱吃的蔬菜，而人们也会疑惑，这两种模样一致、颜色不同的菜到底有什么区别。

西兰花是不能生吃的。紫甘蓝生吃做沙拉最好，因其微有些苦味，故最好切成小块或丝状，再混以其它做沙拉常用的蔬菜、沙拉酱或者油醋汁即可。生吃的菜很多的。如下：白菜：生吃白菜会获得丰富的维生素C和维生素U，有利于防止消化道溃疡。黄瓜：生吃甘凉清脆。

蔬菜根据颜色可以分为深色蔬菜和浅色蔬菜，深色、浅色之分可以按叶绿素和胡萝卜素的含量加以区分，所以深绿色、红色、橘红色、紫红色蔬菜属于深色蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、西红柿、胡萝卜、南瓜、红苋菜、紫甘蓝等；而白色、微黄或微绿的蔬菜属于浅色蔬菜，如瓜类、白萝卜等。

常见的深绿色蔬菜有：菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜、萝卜缨。常见的红色、桔红色蔬菜有：西红柿、胡萝卜、南瓜、红辣椒等。常见的紫红色蔬菜有：红苋菜、紫甘蓝、蕺菜等。

牛皮癣患者要怎么补充维生素

牛皮癣患者可以适量摄入维生素E，它能提升组织内环磷腺苷含量，参与氨基酸代谢，调节体内的氧化还原反应。这对于牛皮癣的辅助治疗具有积极作用，并可能减少其他药物的副作用。然而，长期大量使用维生素E可能会导致尿液酸化，增加草酸盐结石的风险。同时，它还可能降低白细胞的吞噬能力。

牛皮癣患者在日常生活中，可以适量摄入富含这些营养成分的食物。例如，新鲜的水果蔬菜富含维生素C，全谷物、坚果等食物中含有丰富的维生素B1，而绿叶蔬菜、豆类等则能提供叶酸。通过均衡饮食，增加这些营养素的摄入，有助于改善牛皮癣患者的瘙痒症状。

第一：牛皮癣患者要补充维C有助于牛皮癣皮疹的消退，促进病情的好转。 第二：牛皮癣患者可适当补充维生素C。牛皮癣患者由于鳞屑脱落时流失了维生素C等微量元素，这一点是值得肯定的。牛皮癣患者可多吃一些富含维生素C的食物。牛皮癣患者可通过饮食来补充机体所需的各种营养物质。

均衡摄入营养素也是关键。牛皮癣患者需要特别关注微量元素和维生素的摄入，如葡萄糖酸钙和维生素C。葡萄糖酸钙能稳定细胞膜，有助于缓解瘙痒症状，维生素C则具有抗氧化作用，对皮肤健康有益。同时，保证足够的蛋白质摄入，对维持皮肤健康至关重要。优质蛋白质来源包括鱼、肉、蛋和豆制品。

牛皮喧可以吃复合微生素片。因为牛皮喧的皮肤表皮层，角质层很容易脱落，吃维生素，复合维生素片儿里边儿还有众多的维生素b组对人体的皮肤有很大的好处。

牛皮癣患者缺少以下几种维生素。维生素A：当牛皮癣患者缺乏维生素A时，会出现手脚发麻、气色不佳、消化不良的现象.有的牛皮癣患者还会有多发性神经炎和脚气病者，这样的患者应多食糙米、赤豆、番茄、花生等食品。大家可多吃这些食物补充维生素A。

我们如何提升免疫力来预防银屑病的发生?

银屑病患者提高免疫力关键在于综合调理。首先，合理膳食是基础。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，能提供身体所需营养，增强免疫功能。同时，适量补充高质量蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，能促进免疫细胞的生成和功能。

适当的运动。我们都知道运动能提高免疫力，免疫细胞数目会增加，对银屑病患者自身抵抗力的增加也有很大的帮助。 良好的睡眠。睡眠与人体自愈能力的关系密切。

多锻炼身体 日常生活中应多锻炼身体，以增强机体的抵抗力，每天运动30~45分钟，持续12周后，身体的免疫细胞数目会明显增加，抵抗力自然增加。运动强度不需要太大，只要心跳加速即可。可进行散步、快走、慢跑等有氧运动。

第注意合理饮食 不注重日常饮食，营养达不到，免疫力就提升不起来，所以在生活中的合理饮食很重要：忌辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动风之物，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

免疫力差容易发生感染、感冒，但是银屑病不属于抵抗力差，属于免疫力紊乱的疾病，所以不需要吃增加免疫力的药物。建议银屑病正规治疗，如果是轻度，可以选择外用药，外用保湿药物治疗。