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牛皮癣患者能游泳吗

1、所以，牛皮癣是可以游泳的。 首先，牛皮癣患者如果在皮肤有伤口的情况下海游泳，很容易会刺激伤口，加重牛皮癣病情。牛皮癣患者游泳的时间不易过长，一般在半小时左右，更不要长时间暴露在太阳下，虽说一定的日晒能够利于牛皮癣的治疗，但是长时间的在太阳下暴晒，专家建议，最好抹点刺激性小的防晒霜。

2、游泳是人们锻炼的最佳运动项目之一，在平时应多参加一来些体育锻炼，以便提高自身免疫力，增加反抗疾病的源能力，如游泳这样的运动很适合牛皮癣患者。

3、如果说是禁止皮肤病人在公共游泳池游泳，个人觉得还是应该的；可是要说到，禁止他们下海游泳，个人觉得未免有些过。

4、而且游泳的时间太长，会使肌肉疲劳、乳酸聚集过多，容易导致抽筋。所以牛皮癣患者游泳时间最好控制在一个小时之内，适时的上岸休息下及补充下水分。

5、从这个意义上说，去海边游泳是可以的，但不晒太久的太阳会损害正常的皮肤。建议银屑病患者平时增加运动，运动后出汗后恢复皮肤正常排泄功能，加快银屑病皮疹的减退。另外，运动可以增强体质，改善免疫，减少感冒的发生，减少银屑病的复发。但是最好选择慢跑、快走、游泳等缓解的运动。

6、游泳池内的水经过了氯气等化学品的消毒，这些化学品会使患者皮肤的水分失去更多，给患者造成更多的刺激，因此在游泳或者盆浴后应尽快淋浴。使用无氯的香皂、洗发水等可以使患者的皮损部位减少化学刺激。此外，游泳后或浴后可以用保湿剂进行保湿。

张建华的介绍

张建华（1937~ ）四川南川人。1961年毕业于四川大学中文系汉语言文学专业。南川师范学校高级讲师。四川省诗词学会会员、四川省楹联学会会员、四川省书学会会员、四川省书法家协会会员、南川市书法家协会副主席兼秘书长、南川市楹联学会副会长兼秘书长、南川市文学创作协会理事。

张建华履历介绍：1973年4月，任中国外运山东公司办公室主任、部经理、副总经理。1995年2月，任山东省外经贸委储运处处长。1997年9月，任山东工艺品进出口股份有限公司总裁、党委书记。1998年7月，任山东工艺品进出口股份有限公司董事长、总裁、党委书记。

现为电气工程学院教授，博士导师，任输配电系统研究所所长。国家973计划能源专家咨询组成员，中国工程建设标准化协会电气工程委员会委员，全国石油和化学工业电气技术委员会委员，中国水电工程学会计算机专委会委员。主要研究方向为供配电系统自动化、人工智能在电力系统中的应用。

张建华，男，西南政法大学法学学士、中国社会科学院法学硕士。

张建华，1954年生，教授，博士，1977年毕业于东北师范大学日语语言文学专业。2001年转入上海交通大学日语系。

张建华同志出生于1961年12月，张家港市锦丰镇人，中学高级教师，江苏省特级教师。1998年至2001年，参加首批苏州市“名教师、名校长”培训班结业；2000年至2001年在北京师范大学参加首批国家级中小学骨干教师培训结业。