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初春易发的带状疱疹—治疗和预防(三)

预防本病关键是调节饮食和情志。饮食有节，情志畅达，就不会产生火毒和湿热，体内清洁，不会得病。当然孕妇要调节饮食和情志，以免热毒侵袭胎儿，保护好孩子出生后体内没有“遗毒”。

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，根本原因是人体免疫力抵抗力低，容易发疱疹。

提高免疫力最主要的是要有充足的睡眠，合理的膳食，户外运动，乐观的生活态度，并不是那些单一食物和药品能带给大家的，我们只要坚持食物多样性，三餐有保障，多晒太阳（可以提高人的快乐），最主要是要有充足的睡眠（它也是美容的核心），在阳光下运动，这样的生活坚持一段时间，免疫力自然就提高了。

专家建议，如果能在儿童出生后1—2年里尽量减少环境中的各种过敏源浓度，就能防止、减少儿童过敏的形成；如果已经形成过敏，就尽量不要再接触过敏源，这样可减少、终止过敏性疾病的发作。同时，通过特定的方法，比如脱敏疗法、局部糖皮质激素治疗等，对预防过敏性疾病也有一定的治疗和预防作用。

然而，HIV感染者通常需要经过长期潜伏期，可能长达十年，才会发展为艾滋病病人。此时，他们的免疫系统受到严重影响，易发带状疱疹、口腔霉菌感染等，严重时会遭受肺结核、脑炎等多种病原体侵袭，甚至引发恶性肿瘤和全身衰竭。