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怎样使指甲硬些?

通过涂指甲油也可以增加指甲的硬度和韧性，但尽量选不含甲醛或丙酮的，要选含醋酸盐的指甲油更有益指甲健康，另外搭配一些护手霜的滋润，对于手部和指甲也有好处，但要注意指甲油的涂抹次数不能太频繁，以免甲油刺激指甲。

指甲变硬可以通过摄入富含蛋白质、钙质、锌等营养成分的食物来达到。详细解释 富含蛋白质的食物：指甲的主要成分是蛋白质，因此摄入足够的蛋白质是保持指甲健康的关键。如鱼肉、鸡蛋、奶制品等，都是优质蛋白质的良好来源。 富含钙质的食物：钙质对于指甲的坚硬程度也有很大影响。

如何让指甲变得更硬？以下是一些有效的方法： 做好美甲护理：美甲过程中，化学成分和胶水可能会伤害指甲，导致指甲变黄或断裂。为了减少伤害，可以在涂指甲油前使用底液，无论是增厚液还是硬甲油，这样不仅能让指甲油更容易卸除，还能减少指甲发黄和断裂的风险。

指甲易破损是缺少什么元素,指甲上有白点呢?

1、指甲较软的人，精力差，易疲劳，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易断的人，常有贫血，食欲不振。指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 指甲根部的淡色弧形圈称甲半月弧，俗称健康圈。正常的健康圈面积约占指甲的？-1/5，无阴影。

2、手指甲盖上有白点可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。建议到医院进行进一步检查。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。

3、从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。如果排除了以上原因，又没有其他任何症状，就不必特别担心，不要有负担。

手指甲很脆,很容易折断是怎么回事?

1、指甲脆、裂首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。

2、第一种情况：长时间涂抹指甲油，并在一段时间内不断的用洗甲水洗掉原来的颜色变换其他的颜色； 第二种情况：在气候干燥的状况下，不注意保湿，饮食上依然多辣多油炸，不爱喝水。

3、首先，指甲变脆可能与营养摄入不足有关。经常多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼皮等，能够为指甲提供必要的营养成分。其次，均衡膳食也是关键。粗粮与细粮、荤食与素食的合理搭配，多吃蔬菜、水果，可以为指甲提供丰富的维生素和矿物质。维生素对于指甲健康同样重要。

4、有些人天生就是这样啊，指甲脆了坏处就是容易劈，也不是缺什么物质导致的，不过可以多做些指甲的护理，去修甲的地方就可以做，一般一次10元，保持它的柔软就好了，也可以自己买的点橄榄油、柠檬汁是可以让指甲柔软些的。

5、正常人的指甲为手指第三指骨的一半，幅度不宽不窄，富有弹性，不易折断，有一定的硬度，边缘与肉平行，呈淡红色，富有光泽，无斑点，无凹凸。 如果指甲小于第三指骨一半，多属体质衰弱、消瘦，消化系统功能紊乱，但抗病力强。指甲较软的人，精力差，易疲劳，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。

6、你好 这位朋友 你的情况是缺钙的现象，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，所以你的情况积极补钙治疗，在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品. 饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

我的指甲经常长污垢啊,叫人看了就恶心,我努力洗可长的还是很快啊_百度...

1、其实你可以时不时用：牙签，小刀在你的手指甲里刮，可以把脏东西弄出来。然而这样子并不能彻底干净，所以就再用：肥皂水，醋，洗一下。

2、还有我比较反感的是留着指甲的人并不是很干净的，甚至可以看到他或者她长长的指甲中会有污垢，那是我最反感的，因为我看见会觉得很不干净，很不舒服，也会很恶心的。我觉得大部分人都会对这种人反感的。我就有这么一个经历。我在上学期间基本上是在外面解决早饭的，有一次在一家新开的煎饼店买早饭。

3、意思是说你的指甲真的长了，还有黑色的污垢。女孩子很在意这个的，就是女孩说的干净，如果她爱你，一定很体贴善意，如果不喜欢你，一定是拒绝你的婉言，自己判断吧。

4、每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟，以便除去粗糙，然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时，最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。

5、有这个坏习惯，你不怕手变丑吗？抠指甲的人分两种：一种是没做美甲，但是指甲过于软薄，经常出现小豁口，可是身边又不一定有指甲钳，就顺口咬掉或者撕掉了。另外一种是，爱做美甲的姑娘，当甲面的甲油胶出现一点脱落和缝隙，又懒得去补色或换掉美甲，就忍不住用手去抠掉。

6、指甲上面是平的，不剪成弧形）。我个人不是很喜欢长指甲，所以更喜欢那种短圆的指甲形状，也很好打理。当然，手指头短粗，没有办法养成纤细的小手，椭圆形的指甲形状能够稍微修饰一下。还是羡慕那些手指纤细，手漂亮的人，什么样的指甲形状都是漂亮的，只要搭配合理，都还是有气质的。

衣服上面弄了指甲油怎样可以去掉.

卸甲水 衣服上的指甲油是很不容易去掉的，不过我们可以用洗甲水试试。先用洗甲水涂在沾有指甲油的衣服的局域，然后清洗一下，再把衣服给放到洗衣机里放上洗衣液正常清洗就可以了，洗完你会发现不但没有指甲油的痕迹了而且也没有了难闻的刺激味道。

洗甲水处理 想将衣服上干了的指甲油去除，可以使用洗甲水处理，因为洗甲水本身就是针对指甲油研发的产品。在使用洗甲水时，可以将其使用棉签涂抹在衣服上的指甲油处，并不断擦拭，就可以将指甲油清理干净。涂抹风油精 想将衣服上干了的指甲油去除，也可以使用风油精处理。

方法一：用卸甲水。首先将衣服平铺在桌子上，拿一瓶卸甲水，涂抹在衣服沾有指甲油的部分，等待卸甲水溶解掉指甲油。然后找一把不用的牙刷，用力地刷有指甲油的地方。用清水仔细地边揉边清洗，拧干后再铺平，用卸甲水溶解一下没有洗干净的指甲油。