白癜风可以吃秋葵菜 秋葵能治好白斑吗

水果,蔬菜,肉类营养排名,谢谢,辛苦了?

或动物的心、肝、肾，植物中补血最好的是红枣和黑木耳，其次芝麻酱、红糖、蘑菇、海带、核桃仁补铁也很好，蔬菜中菠菜、荠菜、苦菜、苋菜、油菜、芹菜也补铁，水果中桃、杏、李、樱桃、葡萄干也可补铁，吃果菜补铁可放心吃，永远不会补过量。2钴（Mo）@钴是人体必须元素，但只有动物体内才有，维生素B12内含有钴。

肉类含有丰富的蛋白质和脂肪，同时维生素A和D的含量也较高。 粮食中淀粉含量高，同时维生素B和纤维素的含量也较高。 蔬菜中维生素C和纤维素的含量较高。 水果中维生素C、U含量高，同时纤维素和矿物质的含量也较高。 坚果中维生素E、K含量高，同时矿物质的含量也较高。

维生素C 在水果中，维生素C名列前茅的有：刺梨、酸枣、冬枣、沙棘、猕猴桃；而在蔬菜中，富含维生素的包括：柿子椒、芥兰、豌豆苗、青椒、花椰菜。这些果蔬有的我们可能没吃过，如果想补充维生素C的话也可以试着买来尝尝。

香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。

消除炎症和水肿。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，增进食欲；医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果，对神经和肠胃有一定的医疗作用。总结，没有哪个更厉害，更有营养，看情况吃合适的水果。

◆（8）枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。

白瘕风能不能吃秋葵

你好，黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。但是它还含有丰富的维生素C和可溶性纤维，建议白癜风患者不要吃。祝你健康。

秋葵具有利咽、通淋、下乳、补肾、调经的功效。香菜具有温胃散寒、助消化、缓解胃痛的功效。这两种菜可正常食用。白癜风患者应少食鱼腥、辛辣刺激性食物。少食富含维生素C的食物。

乳房主要由脂肪和乳腺腺体组成，乳腺癌的发生都是在腺体上，脂肪组织并不会发生癌变。而胸大胸小主要看脂肪的多少，胸部脂肪更多的大胸族，并不会更容易得乳腺癌。这种说法可能是A杯对C杯赤裸裸的嫉妒。

除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养！想让已经受伤的头发有新发取代吗？那得仰赖头皮的保养了！利用按摩促进血液循环。

吃盐即可以补氯。但氯气是有毒的，不可吸入。1氩（Ar）比空气稍重的惰性气体，人体内没有，空气占0.93%，吸入少量对人体无影响。1钾（K）@@钾是人体活动必须的重要元素，人体的细胞里 内有钾，外有钠；氯、钾、钠是维持人体酸碱平衡最重要的三种元素。蔬菜瓜果内钾多。

头皮上有好几处白斑/连头发也是白的/是什么原因?

1、你好，导致头上有白斑头发变白的原因主要有以下几种原因引起的：考虑是白癜风或者白斑，早期的白癜风会导致患者头皮出现发白现象。考虑是细菌、病菌感染引起的脂溢性皮炎，平时避免吃过于油腻性食物，勤换洗枕巾、被套等。

2、原因 头皮出现白斑可能由多种因素导致。常见的原因包括： 白癜风：这是一种由于黑色素细胞受损导致的皮肤疾病，白斑是其主要表现。 皮肤真菌感染：某些类型的真菌感染也可能导致头皮出现白斑。 遗传因素：白斑有时与遗传因素相关，家族中有类似病史的人更容易出现。

3、头皮上出现白斑可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因： 头皮白癜风（Alopecia areata）：这是一种自身免疫性疾病，导致头皮上出现一个或多个圆形或椭圆形的白斑。这些斑块是由于身体攻击了产生色素的细胞（黑色素细胞），从而使皮肤失去色素而变白。

4、头皮上面有白斑，可能是因为遗传、缺乏微量元素、真菌感染等因素导致的，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。遗传：可能是因为遗传的白色胎记，这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。