仙鹤大叔张文鹤治疗头皮银屑病张文鹤治疗湿疹

作者：小天时间：24-10-01 阅读数：23人阅读

抖音上的仙鹤大叔张文鹤,伪科学还是真有用?

不是伪科学。鹤叔讲课幽默又风趣，又有实力又低调。一不为名，二不图利，希望老百姓少后悔。理性地分析一下：张文鹤老师是专业人士，有良好的医德和精湛的医术。其初衷是让更多人用较少的钱解决个人的部分健康问题。治疗方法不是100%能生效的，每个人的情况都不一样。

张文鹤是北京301医院儿童皮肤科专家。此前他开始利用业余时间在抖音上科普医学知识，仅用5个月粉丝从0涨到300万。如今在他抖音上的粉丝量超过2千万，500多条视频获赞8千多万，平均每条视频有13万人点赞。

张文鹤，北京301医院儿童皮肤科专家，业余时间在抖音上科普医学知识。他在抖音上的粉丝量从零起步，5个月内增长至300万，如今已超过2千万。张文鹤的视频获得超过8千万点赞，平均每条视频有13万人点赞。在决定从事新媒体医疗科普之前，张文鹤曾在宝妈群里潜伏三个月，以了解受众需求。

鹤叔讲课幽默又风趣，又有实力又低调。一不为名，二不图利，希望老百姓少后悔。理性地分析一下：张文鹤老师是专业人士，有良好的医德和精湛的医术。其初衷是让更多人用较少的钱解决个人的部分健康问题。治疗方法不是100%能生效的，每个人的情况都不一样。

这个影响应该是不大的，长痘痘了主要就是保持局部的清洁，不要吃一些刺激性的东西，保持良好的作息习惯，这样的话就可以达到内部调理和外部调理的作用，痘痘自然而然就会好了。

不管是什么肤质，都有肌肤出油的问题，而且容易出油的地方都是T区。脸部油脂分泌过度的话，容易长粉刺和痘痘，那么就要做好控油。我们需要注意的是：温和清洁选用温和的氨基酸洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽，且不会过于干燥。

仙鹤大叔张文鹤治疗头皮银屑病张文鹤治疗湿疹

1、张文鹤，北京301医院儿童皮肤科专家，业余时间在抖音上科普医学知识。他在抖音上的粉丝量从零起步，5个月内增长至300万，如今已超过2千万。张文鹤的视频获得超过8千万点赞，平均每条视频有13万人点赞。在决定从事新媒体医疗科普之前，张文鹤曾在宝妈群里潜伏三个月，以了解受众需求。

2、张文鹤是北京301医院儿童皮肤科专家。此前他开始利用业余时间在抖音上科普医学知识，仅用5个月粉丝从0涨到300万。如今在他抖音上的粉丝量超过2千万，500多条视频获赞8千多万，平均每条视频有13万人点赞。

3、张文鹤老师是专业人士，有良好的医德和精湛的医术。其初衷是让更多人用较少的钱解决个人的部分健康问题。治疗方法不是100%能生效的，每个人的情况都不一样。相关信息：张文鹤是北京301医院儿童皮肤科专家。此前他开始利用业余时间在抖音上科普医学知识，仅用5个月粉丝从0涨到300万。

4、张文鹤老师是专业人士，有良好的医德和精湛的医术。其初衷是让更多人用较少的钱解决个人的部分健康问题。治疗方法不是100%能生效的，每个人的情况都不一样。

5、《张文鹤护肤指南》内容简介本书为中国人民解放军总医院小儿皮肤科专家、抖音2000万+大V仙鹤大叔-张文鹤20年临床经验总结。详解青春痘的分区治疗、如何轻松摆脱“草莓鼻”、过敏性皮肤病难治根源、小儿痱子的解决办法、烫伤的紧急自救等，提供了30多种常见皮肤问题的识别及其实用疗法。

1、《你是你吃出来的2》是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。

2、NO《谁动了我的奶酪》：作者斯宾塞·约翰逊，（Spencer Johnson），医学博士，他是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。

3、第一本《中医防治学总论》是中医学五年本科的大一教材，主要介绍了人如何顺应四时节令生活，如何在饮食、情志上调摄等防治学的内容。第二本《便携式针灸穴位记忆手册》是中医学生的辅助工具书，主要说明了人体361个正穴的位置和功用主治。

4、最后大力推荐一本书——《史记》，这本书堪称“史学之父的千古绝唱“。上学的时候，我们学了很多文章摘自于《史记》，如《报任安书》、《鸿门宴》、《陈涉世家》、《廉颇蔺相如列传》，也了解司马迁以残缺之身，负辱著书立说来求得不朽，但能够真正了解《史记》这本书伟大之处的人，却少之又少。

5、010万国专题讲座（7本）（出版时间是每年5月初），这套书是万国司法考试培训班的老师多年的结晶，并且深受司法考试朋友的喜爱，如果领悟了书中的绝大部分知识点，过司考应该是很轻松的。我的个人评价是：这是一套不可多得的好书！（3）2010年三校名师讲义。

6、我推荐三本读书方法的书，书里面都有非常详细的讲解。《王者速读法》——真的可以30分钟读完一本书虽然30分钟读完一本书听起来非常的“假大空”，但这本书非常适合作为“读书方法”的入门书籍，而且一旦掌握后，与主题阅读法搭配起来使用，将是非常高效实用的读书方法组合。

强生婴儿沐浴露洗澡还是可以的，但是爽身粉就不建议用了，因为湿疹本就是毛囊发炎，再用爽身粉，万一堵塞毛孔会加重湿疹情况的。关于缓解湿疹痒，首先，要确定小孩子得的是湿疹，有没有发烧，或一些其他症状。

当然可以了，我们一直用强生的沐浴露，我家宝宝的湿疹厉害时全身都是。一定要坚持每天都洗澡，对宝宝有好处。

可以的。很多大人都在用小孩子的强生护肤品，不伤皮肤，不含有害物质。