白癜风晒多久太阳合适

白癜风可以晒太阳吗

1、所以患者在晒太阳的时间上一定要把握好，既不可以不晒，但是也不能过度暴晒。暴晒容易刺激到体内黑色素细胞，导致黑色素细胞提早灭亡，疾病出现扩散的现象。所以患者一定要保护好自己的皮肤，防止受到太阳的暴晒。

2、北京国丹白癜风院专家介绍：适当晒太阳对白癜风有一定的治疗作用。是因为白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

3、防晒： 阳光中的紫外线可能加重白癜风的症状。在户外活动时，务必涂抹广谱防晒霜，以减少紫外线对皮肤的损伤。选择防晒霜时应选择SPF值较高的产品，并定期补涂。遮阳： 如果你的白癜风斑块比较明显，可以考虑穿长袖、长裤和帽子等遮阳衣物，以减少皮肤暴露在阳光下的面积。

4、保持良好的心态 白癜风的出现严重影响患者的外在美观，但是影响更大其实心里方面的伤害。不论是在工作、学习、生活等其方面都受到很大的影响，很多的患者容易陷入不良的情绪状态中，因此患者需要注意及时的调整，正确的看待疾病的发生和治疗，这对于疾病的治疗也是很重要的。

5、不建议暴晒，阳光的暴晒会破坏黑色素的生成，从而促使白癜风的发病。可以选择在清晨或午后阳光比较柔弱的时候进行适当的照晒。白癜风患者发现白癜风自己得了白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。

白癜风的患者怎么晒太阳

白癜风属于一种色素脱失性的疾病，晒太阳有助于色素的恢复，所以白癜风的患者是可以晒太阳的，但是一定要注意避免阳光的暴晒，比如夏季紫外线很强的时候避免长时间在外面暴晒，尤其是上午10点到下午2点之间的这段时间阳光，暴晒容易导致白癜风皮疹的加重，特别是在进展期的白癜风暴晒可以导致皮疹面积迅速扩大。

白癜风的患者是可以晒太阳的，但是不能暴晒。在临床中，应用窄谱UVB治疗白癜风患者，临床疗效十分确切。窄谱UVB的波长是在311nm左右，而太阳中的中波紫外线波长是在280-320nm之间，因此适当的晒太阳有利于白癜风局部白斑的复色。

白癜风患者也是可以晒太阳的，但是不要在阳光下曝晒，可能会晒伤皮肤，因为白癜风的患者皮肤比较薄，很容易被晒伤，所以出门的时候可以带上防晒帽，或者是戴上口罩，可以在阳光不那么强烈的时间，比如下午四五点或者是上午9点多的时候晒太阳，这样也有助于身体恢复。

因此适量的晒晒太阳能使得黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，帮助患者进行白癜风的治疗。患者在晒太阳的时候，对于晒太阳的时间要有所把握，最好是早上9点到下午4点的太阳。而夏天早上8点到10点，下午3点到5点为最佳，以防患者中暑，而在冬季最好在十二点以后，防止患者受凉。

白癜风适当晒太阳有什么好处

常晒太阳能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素，从黑素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

白癜风的患者是可以晒太阳的，但是不能暴晒。在临床中，应用窄谱UVB治疗白癜风患者，临床疗效十分确切。窄谱UVB的波长是在311nm左右，而太阳中的中波紫外线波长是在280-320nm之间，因此适当的晒太阳有利于白癜风局部白斑的复色。

北京国丹白癜风院专家介绍：适当晒太阳对白癜风有一定的治疗作用。是因为白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

避免外伤感染。当人体受伤后，使其肌体局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，这种机制上的变化，直接影响黑色素的合成代谢。因此，白癜风患者应尽量避免外伤。避免阳光暴晒。

白癜风晒太阳有好处吗

1、避免外伤感染。当人体受伤后，使其肌体局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，这种机制上的变化，直接影响黑色素的合成代谢。因此，白癜风患者应尽量避免外伤。避免阳光暴晒。

2、白癜风属于一种色素脱失性的疾病，晒太阳有助于色素的恢复，所以白癜风的患者是可以晒太阳的，但是一定要注意避免阳光的暴晒，比如夏季紫外线很强的时候避免长时间在外面暴晒，尤其是上午10点到下午2点之间的这段时间阳光，暴晒容易导致白癜风皮疹的加重，特别是在进展期的白癜风暴晒可以导致皮疹面积迅速扩大。

3、常晒太阳能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素，从黑素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

4、我在长期的临床实践中也发现，很多患者太阳暴晒后病情快速进展，冬季在北方治疗稳定的患者去了三亚，日光浴仅仅一天，白斑就迅速扩散。还有一些患者外涂了补骨脂或者复方卡力孜然酊以后晒太阳，导致皮肤红斑、水疱。

5、白癜风的患者是可以晒太阳的，但是不能暴晒。在临床中，应用窄谱UVB治疗白癜风患者，临床疗效十分确切。窄谱UVB的波长是在311nm左右，而太阳中的中波紫外线波长是在280-320nm之间，因此适当的晒太阳有利于白癜风局部白斑的复色。

6、太阳光中的中波紫外线对白癜风是有治疗作用的，很多患者使用光疗来进行治疗是非常有效的。还有部分患者在使用光敏剂，例如补骨脂，这些患者再涂光敏剂后，医生会要求适当的照射日光来提高光敏剂的疗效，因此白癜风患者是可以晒太阳的。

白癜风能不能晒太阳?

1、所以患者在晒太阳的时间上一定要把握好，既不可以不晒，但是也不能过度暴晒。暴晒容易刺激到体内黑色素细胞，导致黑色素细胞提早灭亡，疾病出现扩散的现象。所以患者一定要保护好自己的皮肤，防止受到太阳的暴晒。

2、患者可以隔着玻璃晒太阳，提高晒太阳的安全性，增加其有效性，因为中波紫外线的波长在280-320nm之间，而治疗白癜风的有效波段在308-311nm之间。太阳光经过玻璃阻挡以后，300nm以下对皮肤有害的波段已经大部分被滤掉，而需要的波段300-320nm之间的波段被保留，所以可以提高晒太阳的安全性以及有效性。

3、“白癜风是一种顽固性的皮肤病，患者在生活中要注意以下几点：一，避免日晒长期的受到紫外线，阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以，在平常的生活中应该避免长时间的受到暴晒，外出时也应当，涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说，要更加注意。

4、这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线是透不外玻璃的。还有一点要注意的是白癜风患者晒天阳的时间为：秋季为上午九点到下午四点为宜，但是切忌暴晒，以免适得其反；夏天上午从八点至十点半，下午是三点到五点为晒太阳时间，以防中暑；冬季十二点左右为晒太阳时间，留意着凉。

5、避免过度曝晒：阳光可能对白癜风斑块造成更大的损害，所以在阳光强烈的时候要避免暴露在阳光下。使用防晒霜也是一个好主意。保持皮肤干燥：保持斑块周围的皮肤干燥可以帮助避免细菌和真菌感染。避免刺激和摩擦：避免穿着过紧或粗糙的衣物，避免搓磨或剧烈摩擦白癜风斑块。

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分钟。根据身体组织皮肤患有白癜风临床情况，在日常生活中太阳下比秒超过15分钟。以免长时间照射会对皮肤组织产生损伤，出现皮肤病家中的情况。

夏季来临肤色加深，室外工作者肤色更深，适当晒太阳能促使黑色素的生成，是有利于白癜风的治疗的。但阳光过度暴晒后也容易诱发白癜风：其一是过度暴晒后生成黑色素的功能亢进，促使其消耗而早期衰退；其二是黑色素合成的中间产物积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑。