白癜风晒伤的应该吃些什么呢

吃豆类食物对白癜风病情有好处吗

新鲜蔬菜以及豆类、贝壳类食物也有助于白癜风患者的恢复，比如萝卜、茄子、木耳、海带、绿豆黄豆以及豆制品、花生、核桃，还有就是螺、蛤等贝壳类食物也是白癜风患者日常可以选择食用的。

豆类如黄豆、豌豆、绿豆、黑豆等及其制品。多吃如花生、黑芝麻、核桃干果以及新鲜蔬菜，多吃萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带、海螺、蛤蜊等。以上食物都有利于白癜风病人食用。白癜风患者注意事项包括患者精神上要放松，不要精神过度的紧张，因为过度紧张的情绪，对于病情的恢复是一点好处都没有的。

平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。

适当的晒阳光有利于黑色素细胞的产生，对白癜风患者的病情是有好处的。但如果在强光下暴晒，皮肤中产生大量的自由基，若超过机体细胞自身的清除能力时，堆积起来的自由基就会对包括脂质、蛋白质、DNA进行损伤，而这些损伤会导致黑色素细胞正常功能受损，从而加重病情。

白癜风能吃什么不能吃什么

1、富含维生素C的食物 白癜风患者应该限制摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。维生素C可能会抑制黑色素的形成，从而加重白癜风的症状。 刺激性食物 患者还应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。这类食物可能引发皮肤炎症，加重白斑周围的皮肤炎症症状，不利于病情的改善。

2、由于白癜风患者的皮肤比较敏感，所以要少吃辛辣等刺激性的食物，以免刺激患者的皮肤，伤害人体自身的免疫功能，加剧白癜风的发作。像是烟酒以及带有生蒜、洋葱、辣椒、羊肉和海产品等的食物都要尽量少吃。

3、一般对白癜风患者的饮食并没有特殊要求，但不建议吃过多富含维生素C的食物，也需尽量避免食用辛辣、刺激性食物，以及易致敏食物、海鲜类等食物。

...晒伤手臂得了白颠风,患处没皮屑椭圆形瓶盖大,平时可以吃什么...

1、得了白癜风，可以吃些瘦肉还有猪肝等食物，黑芝麻、豆制品也可以吃，维生素C含量过高的食物要少吃，还有辛辣刺激的食物要忌食。

2、白萝卜治鼻塞。取白萝卜3-4个，放入锅中加清水煮，沸后即用鼻戏蒸汽，数分钟后鼻子即可通气。 8吃酸的食物过多，牙会感觉发酸，俗称“倒牙”。只要吃两个核桃仁，就可立即使牙恢复正常。

3、第一道：白灼秋葵 推荐理由：说起开胃菜，自然不能错过这道白灼秋葵，白灼是一种简单的做法，将秋葵简单焯水，淋上酱汁，浇上热油，做法简单，比起炒煮，保留了更多的营养价值；掌握好小技巧，秋葵保持翠绿，不仅口感棒，颜值更赞，夏天吃了清爽可口，营养美味！喜欢的伙伴不妨试试。

4、平时要注重保湿，选用一些保湿产品。 嘉娜宝的一款保湿产品。120ml 180块，让皮肤保持弹力而且保湿。 fencel的，无香精色素防腐剂，对皮肤好。 平时不要熬夜，对皮肤伤害性很大的 ，而且还容易长苞。 另外在饮食上要注意，不要觉得用了护肤品就是万能的，一边用护肤品，一边吃辣椒吃得欢，多吃点水果。