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强直性脊柱炎患者在日常生活上应该注意些什么?

强直性脊柱炎平时注意如下：对患者及家属平时的健康教育，是强直性脊柱炎治疗的一个重要环节。首先要树立正确的认识观，既不要过于担忧，又不要忽视，始终要有一个良好的心态，同时积极的配合医生的诊疗方案，积极进行功能锻炼。劝导患者谨慎而又积极地进行体育锻炼。

强直性脊柱炎患者应注意在日常生活中摄入足量的蛋白质，吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不吃辛辣油腻的食物，不暴食，不能吸烟。多喝水，少吃多吃，坚持锻炼，保护身体各部位关节的功能，以免发生脊髓损伤。注意休息。

合理穿衣：某些强直性脊柱炎病人家属或非风湿科医师让病人穿紧身胸衣，这不但不利于病人活动脊柱，反会使脊柱固定，长期限制活动最终就会导致不能活动。需要强调的是，强直性脊柱炎病人要特别注意保暖，寒冷、潮湿常常是疼痛的诱发因素。

强直性脊柱炎患者在生活中应该注意以下几个方面问题：（一）坚持正规的药物治疗：药物治疗是强直性脊柱炎治疗的主要方法，可以达到减轻炎症缓解疼痛僵硬，减缓或阻止病情的发展，预防畸形，使患者维持正常的运动功能。（二）运动锻炼 有规律的运动和锻炼是强直性脊柱炎的整个治疗的重要部分。

在日常生活管理方面，强直性脊柱炎患者应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，尤其是在工作和学习时。同时，患者还应加强体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强脊柱的灵活性和力量。此外，保持充足的睡眠和减轻心理压力也是非常重要的。药物治疗是强直性脊柱炎治疗中不可或缺的一部分。

强直性脊柱炎患者要注意休息，以防止关节劳累促进关节损伤。日常生活重要注意自己的姿势，站立时尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位时保持胸部直立。患者应该睡硬板床，采取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要低，若疾病侵犯上胸或颈椎时就不能使用枕头。

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汕头哪里有卖脾氨肽口服液?(脾氨肽也叫复可托。)

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蓝天义工的汕头市蓝天义工协会简介

汕头市蓝天义工协会是一个由社会各界热心人士和团体自发组成的非营利性社会团体，成立于2002年1月，于2008年12月5日正式建立，秉持“参与、互助、奉献、进步”的义工精神。协会的核心工作围绕“服务社会，助残扶弱，传播文明”展开，通过设立会员代表大会作为最高权力机构，理事会负责日常活动的组织和管理。

关于汕头市蓝天义工协会 蓝天义工的成立及概况 蓝天义工协会理事会负责日常的管理和运作，理事会成员12名，均由会员代表在会员代表大会中不记名投票选举产生。其中会长、副会长、秘书长和副秘书长各1名。

汕头市蓝天义工协会于2002年1月1日由热心人士通过网络自发倡议成立，同年1月20日正式成立并举行了第一次会议，民主投票确定了“蓝天义工”这个名字，意为“同在蓝天下，爱心暖人间”。2008年12月1日正式登记注册，主管单位为汕头市民政局。

社会相关单位和个人（以下简称“捐助人”）可以根据蓝天义工对外公布的需要资助学费的学生情况，委托蓝天义工向其提供学费资助。所有助学捐款均应出具接收该笔款项的凭证予以捐款人。没开具收据的款项将视为私人行为，我们将不负责其准确性及款项的流向。以后您也无法查询到您之前提供资助的相关资料。

团体义工登记及管理办法： ①、团体会员，是指拥有十名以上志愿者、承认本会章程、履行申请登记手续、 经蓝天义工理事会考察审核同意的机关、学校、团体、企事业单位和社区群众组织。 ②、申请登记团体会员的单位，应填写区蓝天义工统一印制的《汕头市蓝天义工 团体会员登记表》一式两份。

年龄在十八周岁以上，志愿从事义务工作，具备参加志愿服务的心理、技能素质，遵纪守法。承认蓝天义工章程，依照蓝天义工注册制度进行登记注册，并接受蓝天义工初级培训。蓝天义工暂不接受未满十八周岁的在读高中生以个人方式申请。

蔡文川的蔡文川

蔡文川，这位活跃在深圳商界的风云人物，担任深圳不得了酒业集团的董事长，同时也是深圳市第四届、第五届政协委员，揭阳市第三届、四届人大代表，以及仙美慈善基金会的创会会长。他的爱心和奉献精神在第四届深圳关爱行动中得到了高度认可，荣获“感动深圳·最具爱心人物”奖。

蔡文川的家乡座落在风景秀丽的罗山脚下，自19岁离开家乡闯荡商海，蔡文川对家乡的一草一木、父老乡亲就有着深深的眷恋，在离开家乡这么多年中，他说他很想念那些先前的朋友，感谢家乡朋友对他的支持。在事业有所发展时，修村道、安路灯、恤孤敬老、奖教助学……一桩桩一件件，蔡文川都在默默地做着，却从不张扬。

至于爱心文化，蔡文川表示，作为知名爱心人物，他的员工都能理解并支持关爱行动，这种精神贯穿于公司的日常管理中，通过帮助员工和参与义工活动来传递社会责任感。

蔡文川：非典的时候，醋的价值一下体现出来，我当时用100块钱买一瓶醋到家里。这给我很深的印象。果醋的发展潜力是很好的。随着人们的观念的转变，把身体健康放在第一位，醋饮料肯定就有很大的市场，因为醋是人体内所需的东西的。把醋做成饮料，这是一个革命，我们尝试了。

《生活大爆炸》这是一部美国情景喜剧，从第一季开始，现在已经发展到了第七季，爆笑的镜头、爆笑的故事，都让观众们觉得回味无穷，当然还有一些经典爆笑的台词，更是成为了我们的口头禅。 我不知道谁会倒霉得和佩妮一组啊。 朕是全世界最聪明的人。

由广东省侨商投资企业会理事、深圳市不得了酒业有限公司董事长蔡文川发起的仙美慈善基金会隆重成立了。