徐文兵牛皮癣中医辩证 徐文兵谈脚气
普通人如何自学中医
1、要在家中自学中医，可以考虑以下几点：学习中医基础理论知识：了解中医的基本概念、理论和原理，可以通过网络搜索相关书籍、视频、文章等途径获取。例如，可以学习中医的五脏六腑、经络系统、气血理论等基础知识。
2、普通人学中医的方法如下：自学中医最怕走歪路，所以一定要从中医经典开始学起，即使是医学院的学生，如果学习的专业不是中医，也需要从中医经典的基本知识学起，比如说最经典的中医基本理论、中医诊断学、中医药学、中医方剂学等等。
3、启蒙：兴趣是最好的老师。首先要有兴趣，看书以一些有趣的中医故事为主。一来提高兴趣，二来接触一些中医基本知识。
4、对中医自学者而言，见习之难在于选择和找到一位可以信赖的老师，实习之难则首先体现在风险控制。得遇师长是缘，得遇明师更是珍贵的善缘。外缘无常，却仍不离因果。多加留意，总会在身边发现可以为师长的前辈。以恭敬心，惜缘为念，取人之长，择善而从，假以时日，必有所得。
5、正如前人所说：“熟读王叔和，不如临证多”。有不少人是在职中医人员，这部分同志必须善于利用自己已经具有了一定的中医学知识，特别是临床实践的优势，注意在用中学、学中用，使学用结合以取得更好的学习效果。
6、学习中医的第三步——学习运用经方原方 现代中医都在教人如何组方，我认为此方法学习中医不但难，而且效果差。因为古人组方的原则早已失传，我们妄臆古人组方的原则，组出的方鲜能精准。
一杯水上放着一块玻璃,在太阳底下晒半个小时,会有什么发现?
1、会在玻璃底下凝结上好多小水珠。因为水温升高，水份蒸发变成水蒸汽，遇到较冷的玻璃便会液化，变成小水珠附在玻璃上。
2、这是利用太阳光的能量点燃火柴，但是关键还是那瓶水，就像拿一个放大镜在阳光下，产生出一个焦点（比较清晰的），照在一张白纸上，你会发现，白纸不一会就会产生燃烧现象，这是因为放大镜把太阳光的能量聚集在一起，温度是原来的好多倍，由于能量大，达到了燃烧点，所以就会燃烧。
3、据此，我们除了知道男人与女人出世的先后，还种下深深印象，女人是男人的一部分，或者直接说，女人是男人身上的一根肋骨，就如后来我们说，孩子是母亲身上掉下来的一块肉。 世界上的人只分两种，男人与女人，男人与女人一对一可以生下孩子，显得均衡、对称，好似男女平分着世界，共担着世界。
4、危害：玻璃能阻挡大部分的紫外线，晒了没起作用，因为没有促成维生素D的合成，没有增加钙的吸收晒太阳在空气新鲜阳光明媚的地方活动会更好，晒太阳时，阳光要与皮肤直接接触，皮肤可自己合成维生素D，有利于钙的吸收。晒太阳虽然是经济实惠的补钙方法，但对于宝宝来说，长时间让其接受紫外线的照射未必好。
