超氧化物歧化酶与牛皮癣 超氧化物歧化酶外用
刺梨泡水喝,对牛皮癣有好处吗?
刺梨有健胃、消食、滋补，止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物岐化酶是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用.在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面，应用十分广泛。尤其是维生素C含量极高，是当前水果中最高的，具有维生素C之王的美称。
如何提高皮肤抗氧化能力?饮食运动相结合
1、摄入抗氧化营养素：优先选择新鲜且富含维生素A、B、C、E的天然食物，例如马铃薯、绿茶、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼类、小麦、樱桃、草莓、西瓜和西红柿等。应避免食用受损或过期的食品，减少对皮肤的不良影响。
2、多吃蔬菜和水果，如果想要提高皮肤的抗氧化能力，在日常生活中不妨多吃点蔬菜和苹果，这些食物里面都含有抗氧化剂，比如维生素E和维生素B等，同时对皮肤可以起到美化的效果。并且这些抗氧化剂还能保护皮肤不受到伤害，让皮肤看上去非常健康和年轻。
3、均衡饮食：保持均衡的饮食对皮肤的健康至关重要。应该多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果和种子等，这些食物中的抗氧化剂可以帮助抵抗自由基的损害，减缓皮肤老化。同时，应减少糖分和加工食品的摄入，因为这些食物会加速皮肤老化。保持水分：皮肤的水分是保持皮肤弹性和光泽的关键。
4、防晒：紫外线是导致皮肤氧化损伤的主要外部因素之一。每天使用广谱防晒霜，即使在阴天或室内也要涂抹，以减少紫外线对皮肤的伤害。戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会产生大量的自由基，加速皮肤老化。戒烟和限制酒精摄入可以显著提高肌肤的抗氧化能力。
5、补充抗氧化剂：通过饮食或口服补充抗氧化剂，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒等，可以提高身体的抗氧化能力，保护皮肤免受自由基的侵害。防晒：紫外线是导致皮肤氧化的主要原因之一，因此要做好防晒工作，选择SPF值高的防晒霜，并避免在阳光强烈的时候外出。
6、多吃蔬菜水果，说道提高皮肤的抗氧化能力，在日常生活中我们要多吃蔬菜和水果，因为这些食物都含有一定的抗氧化能力，它们含有维生素E和维生素B对皮肤可以起到延缓衰老的效果。并且保护皮肤不受到伤害，提高皮肤抗氧化力。
自由基与酶的关系
自由基的含义：人体自身有抗氧化能力，这种能力来源于一种酶，这种酶可以对自由基进行分解，医学界把它称为人体的“清道夫”。但是，随着年龄的增长，人体内的酶活性下降，最后体内的抗氧化能力就无力清除那些不断积蓄下来的自由基。
天然抗氧化剂包括自然界所存在的各种具有清除氧自由基作用的成份及抗氧化的酶系统。酶系统主要包括超氧化物歧化酶（Super-Oxide-Dimutase，简称SOD）、谷胱肽酶（还原型GSH、氧化型GSSG）、过氧化氢酶（CAT）和含硒甘肽过氧化物酶（GSH-Px）。
清除自由基，也就是我们称为抗氧化，可以起到美容、延缓衰老的作用；激活谷胱甘肽过氧化物酶和硫氧还蛋白还原酶，可以清除自由基，达到延缓衰老的效果；所以，不是酶活性降低，反而是提高酶的活性，才能延缓衰老。
．酶促氧化（一些经由酶催化的氧化过程会产生自由基。）3． 呼吸带入（吞噬细胞在清除外来微生物时会产生自由基。）4． 物（例如某些抗生素、物会在体内产生自由基，特别是在高氧状态。）5． 辐射（电磁辐射和粒子辐射会在体内产生自由基。）6． 吸食烟草（吸烟会产生大量的自由基。
酶的化学本质绝大多数是蛋白质，因此许多自由基和自由基反应的产物往往也可影响酶的活性。脂质过氧化、电离辐射、其他产生的自由基的反应可以通过多种途径影响酶的活性。
怎样治疗牛皮癣
心理治疗，帮助患者了解病情，分析诱因和加重的原因，提高患者自我保护能力。局部治疗，可以用外用各种角质剥脱剂和角质润滑剂，皮质类固醇激素的外用药，如卡泊三醇软膏、维A酸软膏、他克莫司软膏等等。系统治疗，可以口服维甲酸、雷公藤、环孢素、抗生素等药物。
目前的治疗方法有很多，中药辨证服用汤剂、中成药和西药，比如阿维A、复方甘草酸苷、雷公藤，还有外用药物，钙泊三醇、复方氟米松等很多药物。当然，还有光疗，比如窄波紫外线、308准分子激光等等，所以治疗手段还是比较丰富的。出现牛皮癣以后，相信只要做到以上两点是能够完全控制的。
首先，可以采用外用药物治疗的方法，对于一些局灶性的小面积银屑病，可以考虑单纯使用外用药治疗，比如可以使用维生素D3衍生物、他扎罗汀，以及卤米松等糖皮质激素类的药物。
牛皮癣的治疗偏方（1）醋泡鸡蛋民间传说用醋泡鸡蛋，一周左右，用醋涂患处，亦有效。（2）醋熬花椒方法是：一瓶醋，一把花椒，混合后熬半小时，放凉后将熬好的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水于患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，效果较好。
请问亚麻籽油可以用于保健食品吗?有什么依据。
1、亚麻籽油的确具有保健作用。亚麻籽油的功效非常多。补充亚麻籽油可以改善抑郁症患者的情绪，睡眠质量更好。对于老年人，亚麻籽油的食用有助于预防老年痴呆症的发病。对于孕妇，摄入足量的亚麻酸，可以使胎儿的脑细胞和视神经发育较好。而对于青少年学生，适量的亚麻籽油摄入可以保护孩子的眼睛及大脑。
2、亚麻籽油可以直接喝。亚麻籽油中不饱和脂肪酸的含量很高，也可以作为保健食品直接喝，成人一般每天喝15~20毫升即可，儿童和婴幼儿的适量量可适当地减少，婴幼儿在小嘴巴里滴加两滴即可，儿童可每天喝5毫升左右。促进生长发育，缓解记忆力衰退。
3、因此，在选择亚麻籽油时，购买用于保健的专用产品可以更好地满足保健和营养需求，而家庭炒菜则可以选择适用于烹饪的亚麻籽油。
4、亚麻籽作为亚麻籽油的油料可以，亚麻籽油作为食品也是可以的！但是亚麻籽作为食品原料不可以！以下是搜索到关于亚麻籽添加到普通食品中的部分信息，共参考：201128国家卫计委关于亚麻籽使用问题的的复函：亚麻籽在我国主要用于榨油，我委未接到亚麻籽作为新食品原料申请，未开展相关性安全审查工作。
5、属于人体必需脂肪酸，有补脑、降三高、抗炎抗过敏等13像保健功效。亚麻籽油可以像普通食用油一样用于家常炒菜，但是不适合高温煎炸，因为亚麻籽油中多的α-亚麻酸在高温条件下易氧化。其实不光是亚麻籽油，大部分植物油都不太适合高温煎炸，一般高温煎炸可以选择棕榈油。
6、乳腺癌患者不宜服用在亚麻籽油里面含有非常多的植物性雌性激素，这些激素对于正常人来说或许会有一定的保健效果，但是对于乳腺癌患者来讲，这样会刺激乳房的再一次发育。也就意味着乳房癌细胞可能会被扩散。所以不建议给乳腺癌患者服用，这样对于患者的病情并没有更好的效果。