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水果酵素加水怎么饮用?能加蜂蜜喝吗?太酸了

1、可以。蜂蜜酵素原液是由多种时令水果加百花蜜发酵至少六个月而成。酵素原液是一种碱性食品，它主要功能帮助身体排出肠道和血液里的毒素，加速身体新陈代谢，营养激活活化身体细胞，调节身体酸碱平衡，调节内分泌，让身体达到一个均衡健康的状态。

2、蜂蜜可以和酵素一起喝，酵素中包含着益生菌以及众多微生物，在一定条件下，这些益生菌和微生物可以起到促进肠道蠕动的作用，喝蜂蜜水有着抗菌消炎，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用，两者某些方面的作用相同，所以可以同食。

3、因此，在40度左右的温水中添加适量蜂蜜后再用来稀释酵素，不仅可以提高酵素的甜度，减少酸涩感，还可以增强促消化的作用。酵素+姜茶 姜是祛湿御寒，暖胃健身，促进消化的良品，生姜含有的姜辣素可以放松紧绷的消化道，可缓解腹胀恶心、消化不良等问题，而酵素能提高机体的免疫力。

4、水果制作酵素加糖制作成功后里面含有糖的成分，有高血糖的人一定要少量多次饮用.因为酵素是用大量砂糖来培养发酵菌的，饮用后会使血糖值瞬间上升。健康的人对此倒没有什么，血糖值瞬间升高，会给人一种饱腹感，进而减少了食物的摄取，时间长了，会把人的饮食调整到一个正常水平，人不知不觉就会瘦下来。

5、不要太满，留下 空间。 把盖子稍微盖上， 不需太紧，让酵素可透透气。 放在干燥干净及没有太阳晒到的地方，大概4 星期后（如果要酸点就发酵久点），如果味道甘香，没有黑色霉菌，把渣滤掉就是我们的香蕉酵素了 ！ 制好的酵素可放在冰箱里保鲜， 饮用时把2-3 汤匙酵素加入1 杯开水。

我想学些中医知识,能自我保健,预防疾病就够了。应该看些什么书呢?谢谢...

电光性红眼病：用人乳或鲜牛乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日两次，一次两滴，连用2天，有特效，忌辣。 13结膜炎（细菌性红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3~5次，一般2~3天有消炎抗菌之功效，忌吃酒、辣物。

《民间绝妙验方》是一本汇集了多种食疗、土方、偏方的书籍，旨在帮助读者无师自通地自我保健和预防疾病。以下是书中一些精选条目的概述：内科 感冒：使用葱白、生姜等材料进行食疗。 头痛：用鸽子和天麻炖汤。 失眠：花生叶、红枣等材料煎汤睡前服用。

本书是“ 国医健康绝学” 系列丛书的第十一本，它是“ 医易相通” 的中医学博士栾加芹继《不生病的智慧2》《不生病的智慧3》后又一本奉献给大众的自我养生保健之作。

自己看的几本书感觉不错，推荐你看看。第一本，李辛的《经典中医启蒙》，通俗易懂，重点是看了会有一个初步的中医世界观。第二本，樊正伦的《一本书说透中医养生》，生活处处非养生，养生处处有中医，自学中医从生活中感悟实践最佳。

《轻松学中医（图解养生版）》内容简介：探索为何人会生病？中医理论从三个方面分析病因：外因，即外界因素，包括风、暑、湿、燥、寒、火等六淫致病，这些都是自然环境现象，称为六气。

深圳街头错别字调查报告的材料?急!!!

1、调查材料分析：通过一小时三十分的社会调查，可以看出人们的文化水平有了提高，很少有错别字出现。我们一共调查了15家商店的招牌和街头广告。

2、于是我决定，对身边的错别字进行调查，开展一次规范用字的调查活动，以便更好的了解汉字，书写汉字，运用汉字。调查过程和内容：首先，我走上街头，统计街上所看到的商店的名称。我目不转睛地盯着眼前的每一个招牌，生怕有一个错别字从我眼皮子底下溜走。

3、街头错别字调查报告篇一时间：2023-6-13地点：武隆县城目的：寻找街头错别字，并记录下来，改正。分析：行走在街头，各类城市广告、宣传画廊、招牌、店牌、标语牌上的错别字普遍存在。调查发现，街头路边上的各种招牌、广告不规范用字现象很普遍，有的故意使用错别字，有的用谐音乱改成语，用繁体等。

4、街头错别字调查报告500字 调查员：xxx 调查时间：xx年10月4日11月16日 调查地点：学校附近的街头 调查目的：搜集街头的错别字，交流感受，并思考为什么会写错别字，最后向有关部门提出改正。

我市创建全国文明城市的三大特色主题活动是什么?

您好，镇江市召开创建文明城市暨“三大”主题活动推进会，布置下阶段“创建备考”任务：开展“不给别人添麻烦”、“负责任地做产品”、“健康成长我做主”三大主题活动。同时，还将进行交通秩序、卫生死角等八大类整治，确保创建成功。

我市创建全国文明城市的三大特色主题活动为（不给别人添麻烦）、（负责任地做产品）、（健康成长我做主）。

一是以“阅读，做书香女人”为主题 二是以“绿色，让生伐更美”为主题 三是以“快乐，伴孩子成长”为主题 济南市妇联 “全运到我家，家庭学礼仪”、“我们是快乐的全运家庭”、“节能减排家庭社区行动”三项主体活动。

人人动手参与创建，建全国文明城区。创建文明城市对市容市貌的要求：规划合理，公共建筑、雕塑、广告牌、垃圾桶等造型美观实用，与居住环境相和谐，能给人以美的享受；街道整洁卫生，无乱张贴现象；公园、绿地、广场等公共场所气氛祥和。

创建为民惠民，打造幸福之城 创建全国文明城市工作是我市创建指标最综合、涉及领域 最广、发动群众最深入、创建效果最突出、市民获得感最明显 的一次群众性精神文明创建活动。近年来，我市大力营造风清气正的营商环境。

小药店愿意套现社保卡吗

而除了医疗机构，药店也同样是骗保重灾区。如果留心，你可能会发现，哪怕是在十八线小县城里，一条只有几百米的街道上，可能都会有十来家药店。开药店本身到底有没有这么赚钱不知道，但是拉人头刷医保的药店，是真的赚钱。我们普通人的医保卡，在药店通常只能用于支付于购药，不允许擅自扩大医保卡的使用范围。

可以投诉的，偷用别人社保卡问题很严重的。社保卡乱用轻则罚款，重则坐牢！社保卡的使用是被国家严格监管的，每张社保卡都具有唯一性，他就跟我们的身份证一样，会记录一个人一生中很多重要的信息，例如看病买药，养老金工伤理赔等等，这些信息被采集归纳后会伴随一个人一生。

及时制止，并告知该行为是违规的。社保卡或医保卡是个人享受医疗保障的身份凭证，仅限于本人使用，不得出借出租。