银屑病能吃松花粉吗 银屑病能不能吃松子

肝阳上亢吃什么水果

清淡食物：如绿叶蔬菜、新鲜水果等，有助于平抑肝火，缓解肝阳上亢引起的头晕目眩、急躁易怒等症状。 富含蛋白质的食物：如鱼、虾、豆制品等，蛋白质是肝脏重要的营养物质，有助于修复受损肝细胞，维持肝脏正常功能。

宜食清淡之品，多食海带、水果、绿豆、蔬菜、玉米油等。玉米须、西瓜皮堡香蕉（玉米须60克、西瓜皮60克、香蕉去皮），加清水煎煮，纳冰糖，每日分2次服完。芹菜根10株、红枣10枚，水煎服，每日l剂，连服2周。萝卜汁，每日2次，每次1酒盅，连服1周。菊花泡茶饮用。

另一种是肝阳上亢，表现为易怒、爱生气、发火、头晕。药物可以吃龙胆泻肝丸或丹栀逍遥散类的；水果主要吃寒凉的水果为主，最常见的苦瓜、黄瓜、冬瓜类的，还有能够去火的水果，能够上火的食物，如榴莲、橘子等尽量减少吃。

脉细数等。肝阳上亢跟平时吃油腻、刺激性食物过多有关系。所以的时候首先要调理饮食，主要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是富含丰富维生素的，比如芹菜、苦瓜、苹果等食物都是很好的选择。这种疾病跟不合理的睡眠习惯也有关系，经常熬夜的人容易导致肝火旺盛，所以需要注意休息，保持足够的睡眠。

所以说在日常生活中，除了辛辣刺激的食物少吃、少喝、不熬夜等影响肝功能的因素外，我们要保持良好均匀、积极的心态，这样才能不使肝阳上亢而变火，避免因此而出现身体不适。

白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

松花粉枸杞的营养与作用

另外，松杞片还有其他作用，比如说可以保肝护肝，有的人肝肾虚弱，就可以服用松杞片，还有的人可能是有高血糖、高血脂以及高血压现象，也可以服用松杞片。有夜盲症的人，或者是患有心脑血管疾病的人，亦或者是患有糖尿病的人都是可以服用松杞片的。

这五味中药能够起到补气活血。滋阴泻火的作用，是可以每天都吃的。不过最好是不要多吃。

花粉本身是浓缩的营养库，含有丰富的功能性物质（包括蛋白质、维生素、微量元素、黄酮类化合物），这些物质协同作用于机体，调节机体的多种功能，平衡体内营养，强新陈代谢，防止毛细血管通透性的障碍。

松花粉作为松属植物的遗传物质，除含蛋白质、脂肪、糖类等一般营养物质外，还含有多种维生素、微量元素、黄酮、酶、脂肪酸及辅酶等200余种营养成分及生物活性物质。松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。

松花粉营养完全而平衡，可防止癌细胞因营养失衡，免疫力低下而发展成癌症；松花粉可帮助已病患者快速恢复体力，增加抗病能力。松花粉含有多种有效抗癌物质，如β-胡萝卜素、VE和微量元素硒、锗、多糖类等，它们协同作用，双向调节低下或亢进的免疫功能，增强细胞的解毒能力，可加强肌体对致癌因素的抵抗力。

松花酒的功效与作用一：助阳益阴，温阳散寒 松花酒以松花粉为君，配伍肉桂增强温阳之性。枸杞配伍桑葚加强滋阴功效，助阳益阴，温而不燥。恰如春日暖阳，又似炭火上覆盖一层黄土，使温阳功效持续散发。松花酒的功效与作用二：调理脏腑，暖肾健脾 松花酒调理五脏六腑，重在滋补肝肾，暖肾健脾。

蜂胶的作用1

蜂胶作用：第一种，蜂胶中含有大量的维生素，例如b族维生素和维生素e等，具有美容养颜的功效，可以有效的美白肌肤，淡化色斑；第二种，具有消炎的功效，可以有效地保护胃肠粘膜，用来治疗胃溃疡或者是口腔溃疡等疾病；第三种，有生肌的功效，可以用来治疗烫伤、烧伤等皮肤疾病。

蜂胶中丰富的黄酮类物质有很好的降血脂、降低毛细血管的渗透性、软化血管、保护血管的作用，能保护血管不过早地变脆、变硬，失去弹性，并有效地净化血液。蜂胶中所含的脂肪酸、活性多糖等成分可帮助恢复胰脏机能，直接或间接地起到调节血糖作用。

抗菌作用。蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。抗病毒作用。蜂胶是天然的抗病毒物质，对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用。抗氧化作用。

蜂胶与调节免疫功能：蜂胶能明显增强巨噬细胞的吞噬和自然杀伤细胞活性，增加抗体能量，显著增强细胞免疫功能与体液免疫功能：对胸腺、脾脏及整个免疫系统产生强有力的功能调整，增强人体抗病力与自愈力。

广谱抗菌蜂胶在我国有很多年的抗菌研究，在民间也有很多用蜂胶来防腐事实，主要是蜂胶中含有贝壳杉烯酸，这类物质有极高的抗菌活性，目前已经证实蜂胶对金色葡萄球菌、枯草杆菌、上呼吸道感染菌、毛霉细黄链霉菌等都具有抗菌活性。