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本人16岁女孩想美白腿腿

1、我怎么觉得你这个像是皮肤太干导致的啊。我建议你每天用热水泡一泡，然后多抹点润肤乳用保险膜裹上一个小时。多喝水，坚持一段时间应该会有帮助的。

2、珍珠粉既可内服也可外用，内服可以清热解毒，消炎杀菌，可以促进受损组织细胞的再生恢复，而外用则能清洁皮肤，控制油份，内服外用相结合，不仅可以美白，而且还可控油，祛痘十分有效哦。

3、饮食美白：美白光靠护肤品是远远不够的，自己在饮食上调理也很重要。在我们日常生活的果蔬中也有一些能够帮助到美白肌肤。

4、美白手和腿的方法：不要熬夜 现实生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯，虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时，但是却过了皮肤保养的最佳时机了，特别是错过了肝脏的排毒时机，更有可能使皮肤的黑色素沉着，不利于美容，因此建议女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准则。

5、我和你的情况是一样的 我也是从小就比较黑 长大了以后发现黑皮肤的女生比较吃亏 ，后来就开始收集各种美白的方法 。现在我把我的经验分享给你： 防晒 重要的事情 说三遍 防晒 防晒 防晒。 牛奶美白 准备一小杯鲜奶加3克珍珠粉 ，夏天的时候也可以将鲜奶到放到冰箱里 。

6、美白魔法1：先保湿再美白 美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精华素护理皮肤。

小猫该如何喂?

小猫的喂养方法和注意事项有以下三点：饮食规律，要注意喂食时遵循少食多餐，不可以一次喂食过多；注意运动，要让猫咪适当运动，如果猫咪吃的多不运动，就很容易长的过于肥胖，从而更容易患病；营养均衡，猫咪是肉食动物，不可以单一的喂食猫粮。

喂食要定时定量，每天喂3-4次； 食物要新鲜，不要喂变质的食物； 食物要多样化，可以喂猫粮、罐头、肉类等； 注意饮水，保持水源清洁； 不要让小猫咪吃太多零食，以免影响食欲和健康。还需要注意给小猫咪提供足够的运动空间和玩具，以促进其健康成长。

规律喂食时间：有利于调控食量和判断猫咪是否因为疾病而食欲不振。尽量不要放在那里随便吃，这样会无法判断猫咪进食是否有异常。选择适合猫咪成长阶段的猫粮：成猫不应该吃蛋白质含量过高的幼猫粮，也不应该吃蛋白质含量缺少的狗粮。

猫咪刚到家，我们就要有意识的培养猫咪时间观念，每天要固定时间进行喂食，让猫咪有规律的吃饭，不要想到了才喂它们，不然对它们身体非常不好。

月龄-4月龄：猫咪的换牙期，猫咪不需要泡软，避免形成双排牙。 5月龄-6月龄：最长身体时期，长骨架长肌肉，钙和蛋白质的补充非常重要，要选择高蛋白的猫粮。 7月龄-12月龄：迈向成年，这期间猫咪运动能力及大脑发育达到顶峰，除了主食猫粮外，可以多喂食主食罐等补充营养。