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吃奥利司他的同时应该注意什么？

1、服用奥利司他的同时应注意配合饮食治疗，还应注意加强运动。如果单靠药物治疗，不同时配合饮食治疗和运动治疗，减肥效果会大打折扣。这就像糖尿病一样，如果仅靠服用降糖药来治疗糖尿病，不坚持饮食和运动治疗，血糖的控制很难达标，而且波动较大。

2、高脂肪食物：奥利司他主要抑制脂肪的吸收，所以高脂肪食物摄入较多时可能降低药效。同时，摄入过多的脂肪也可能导致脂肪排出增加，引起脂肪酸的排泄，导致脂溢性皮炎等问题。 维生素摄入不足：奥利司他可能影响脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）的吸收。

3、服用期间应避免摄入特定食物，如白萝卜、海带、绿豆、咖啡和浓茶。 服用后应多饮用温水，以帮助分解和排出脂肪。 请勿在饮酒前后服用曲悦奥利司他，因为这会影响其效果。 在服用曲悦奥利司他的期间，应注意饮食，荤素搭配，保持三餐规律，以实现体内营养均衡。

4、奥利司他治疗最长不超过两年，病人维生素水平保持正常。为确保营养充足，可考虑补充复合维生素。教育病人遵循饮食指导，避免与高脂饮食同时服用，以降低胃肠道事件风险。每日脂肪摄入应分散在三餐中，与高脂肪餐同服增加胃肠道反应可能性。

5、奥利司他胶襄为胶囊剂，内容物为乳白色或类乳白色颗粒物或粉末状。因为是胶囊剂，不但能遮盖药品的欠佳味道，并且能提升药品的溶出度，且方便使用，挑选减肥瘦身的病人能够安心采用。